1．寶寶咳嗽可以吃芹菜嗎

可以吃

芹菜有清熱平肝作用，對(duì)肝火犯肺型百日咳，食之尤宜?！妒澄锆煼ā分性榻B：“治百日咳：芹菜全株500克，洗凈搗汁，加食鹽少許，隔水溫?zé)幔缤砀鞣?酒盅，連服數(shù)日。”

小貼士：

芹菜的纖維素比較多，不易消化吸收，給寶寶食用時(shí)應(yīng)煮的爛熟一些。

2．寶寶咳嗽吃什么蔬菜好

1、蘿卜：

白蘿卜具有清熱生津，涼血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最簡(jiǎn)單的辦法，可以給小孩煮一碗蘿卜水，對(duì)于咳嗽有不錯(cuò)的效果。當(dāng)然，也可以通過制作蘿卜生姜汁、蘿卜菜湯、糖漬蘿卜、蘿卜清酒煎等，來作為藥膳，更好的治療小孩咳嗽。

2、竹筍：

竹筍具有消痰的效果，還能夠有效的防止咳嗽。竹筍口感比較爽脆，寶寶們也會(huì)比較喜歡。

3、大白菜：

大白菜性微寒，有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃、清肺熱之效。妙用這一家常菜，可以防治感冒、燥熱咳嗽、聲音嘶啞、便秘等，干咳的寶寶多吃大白菜比較好。

4、冬瓜：

冬瓜有消痰、清熱等作用，《滇南本草》中還說它能“治痰吼，氣喘，可以潤肺消熱痰，止咳嗽。”冬瓜子仁也有潤肺化痰的作用。

5、馬齒莧：

馬齒莧有清熱作用，民間認(rèn)為小兒百日咳者宜食之。治療小兒百日咳，單用馬齒菜制成50%的馬齒菜糖漿服食，一般連吃3天后，咳嗽減少，發(fā)作時(shí)間縮短，癥狀也隨之減輕。

3．寶寶吃芹菜推薦食譜

芹菜牛肉粥

1、食材：

芹菜10g、牛肉30g、蛋黃1顆、粥1碗。

2、做法：

（1）將芹菜洗凈去根，以食物料理機(jī)或攪拌棒，攪碎備用。

（2）將牛肉煮熟后，以食物料理機(jī)或攪拌棒，攪碎備用。

（3）在粥中加入碎牛肉與碎芹菜，煮滾即可。

（4）最后，加入蛋黃，打散，煮至粥熟即完成。

芹菜蛋餅

1、食材：

芹菜葉5g、蛋黃2顆、面粉1大匙、水1大匙、油2大匙。

2、做法：

（1）將芹菜葉洗凈切碎，備用。

（2）蛋黃打散成蛋黃液，再加入水和面粉，和成面糊。

（3）碎芹菜葉加入做法2的面糊，攪拌均勻。

（4）油入煎鍋，待油溫變高后倒入做法3的芹菜面糊，待一面煎熟，再翻至另一面煎熟即可。