1．熱性的水果

比如杏子、桃子、櫻桃、山楂等。這些水果至少不會加重感冒咳嗽。

2．性寒的水果

比如西瓜、梨等。這些水果具有解熱的作用可以用來“熄火”。當出現(xiàn)了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱癥時，可吃些西瓜，有助于咳嗽的痊愈。 而犁因味甘、微酸，性涼能清熱生津，潤燥化痰，解酒毒。但要燉過后才可以祛除寒性，不可生吃。

3．發(fā)汗驅風的水果

檸檬、烏梅等發(fā)汗驅風的水果和食物(辣椒、大蔥、姜汁)。

4．潤肺除痰的水果

如果咳嗽厲害，可以吃甘蔗，橙子，火龍果，雪梨等。另外值得一提的是陳皮煲南北杏仁適用于咳嗽有痰厲害的。