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首頁 嬰幼兒營養(yǎng) 哪些人不適合吃茄子 寶寶可以吃嗎

哪些人不適合吃茄子 寶寶可以吃嗎

1.脾胃虛寒

茄子性寒,因此脾胃虛寒的人不建議吃太多,以免造成對脾胃的傷害,加重脾胃的負擔,尤其是有脾胃虛寒問題的老年人,更需要注意。

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2.經(jīng)期女性

大家都知道經(jīng)期女性不要吃冰涼的食物,以免導致經(jīng)血不暢,加重腹痛,因為經(jīng)期女性最好不吃或者少吃茄子。

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3.肺結核人

對于患有肺結核的人也不建議吃茄子,以免出現(xiàn)皮膚瘙癢、煩躁、皮膚上出現(xiàn)斑點。

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4.寶寶可以吃茄子嗎

可以

寶寶如果已經(jīng)開始長牙就可以試著吃一些茄子了。茄子內含有豐富的花青素,屬于抗氧化效果很好的營養(yǎng)素,可以保護細胞膜抵抗自由基的傷害。而且茄子可清熱解暑,對于容易長痱子、生瘡癤的人,尤為適宜,夏天小寶寶特別容易長痱子,不妨多吃些茄子。

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