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首頁 嬰幼兒營養(yǎng) 哪些人不適合吃豬肝 寶寶可以吃嗎

哪些人不適合吃豬肝 寶寶可以吃嗎

1.高尿酸血癥和痛風(fēng)患者不宜吃豬肝

這是由于豬內(nèi)臟和其他動(dòng)物內(nèi)臟中嘌呤含量過高,不利于緩解痛風(fēng)病人甚至加重病情。痛風(fēng)是由嘌呤代謝紊亂引起的一組代謝性疾病,包括高尿酸血癥、復(fù)發(fā)性急性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)沉積、痛風(fēng)性慢性關(guān)節(jié)炎和痛風(fēng)性腎病。痛風(fēng)的發(fā)病典型呈突發(fā)性,常見的半夜腳疼像刀,關(guān)節(jié)周圍軟組織有明顯的腫脹熱痛,持續(xù)幾天減輕,間歇期發(fā)作,數(shù)月或數(shù)年后發(fā)作。如果痛風(fēng)沒有得到有效控制,就會(huì)導(dǎo)致高脂血癥、高血壓、糖尿病、冠心病等。嚴(yán)重的腎功能不全和尿毒癥可能發(fā)生。 

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2. 三高的人不應(yīng)該吃豬肝

三高人群包括高脂血癥、高血壓、糖尿病等。豬肝等動(dòng)物內(nèi)臟膽固醇含量高,會(huì)加重血管負(fù)擔(dān)并引起動(dòng)脈硬化,不利于三高的治療。

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3.服用維生素C的人不應(yīng)該吃豬肝

維生素C,又名抗壞血酸,容易被氧化和破壞。特別是當(dāng)遇到銅離子時(shí),即使微量的存在也足以使維生素C的氧化速率加快一千倍。豬肝含有更多的銅元素(每克2.5克)100克。如果維生素C與豬肝吃,豬肝中的銅可催化維生素C氧化為脫氫抗壞血酸,維生素C會(huì)喪失正常功能。因此,服用維生素C時(shí)不要吃豬肝。

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4.寶寶可以吃豬肝嗎

可以吃

豬肝含有豐富的鐵、磷,它是造血不可缺少的原料,豬肝中富含蛋白質(zhì)、卵磷脂和微量元素,有利于寶寶的智力發(fā)育和身體發(fā)育。豬肝中含有豐富的維生索A,常吃豬肝,可逐漸消除眼科病癥。

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