1．縮短病程

橙子中含有大量的維生素C，補(bǔ)充維生素C能夠有效增強(qiáng)免疫力，有效縮短感冒咳嗽有痰的病程。

2．止咳化痰

橙子中性偏寒涼，具有理氣、化痰、潤(rùn)肺等多種功效，而在橙皮性味甘苦而溫，含有的橙皮油和那可汀是治療咳嗽的主要成分，其具有的止咳化痰功效勝過(guò)橘子皮，是治療感冒咳嗽有痰良藥。

3．促進(jìn)食欲

寶寶咳嗽有痰期間，多半會(huì)因舌苔白、黃而口中無(wú)味，不思飲食，而橙子味酸甜，具有開胃消食、健脾胃的功效，若在咳嗽有痰期間，寶寶吃個(gè)橙子，能夠有效促進(jìn)寶寶病期的食欲哦。

4．寶寶什么類型咳嗽有痰吃橙子好

1、風(fēng)熱感冒咳嗽有痰：

寶寶有咽喉腫痛、舌苔紅、痰液呈黃色的風(fēng)熱感冒咳嗽有痰癥狀，此時(shí)用鹽蒸橙子做輔助調(diào)理，可以加快寶寶病情恢復(fù)。

2、燥熱咳嗽有痰：

寶寶有干咳痰少甚至無(wú)痰的，但口干口渴的燥熱咳痰癥狀時(shí)，僅用冰糖或蜂蜜蒸橙子，即可調(diào)理治愈。

注意：

如果寶寶有咳嗽、痰液白色、稠粘、打噴嚏、流清或白色鼻涕、伴有鼻塞、畏寒怕冷、舌苔發(fā)白等病癥，此時(shí)寶寶吃些橙子反而會(huì)加重病情。

5．寶寶咳嗽有痰橙子怎么吃

鮮榨橙子汁

1、食材：

橙子1-2個(gè)。

2、做法：

鮮橙子一個(gè)，去皮、瓤，榨汁服用即可。

3、功效：

具有下氣消食、化痰健胃的功效，適用于風(fēng)熱感冒者。

冰糖蒸橙

1、食材：

橙子1個(gè)、冰糖適量。

2、做法：

橙子洗干凈備用，將橙子切片，放入燉盅，再放入冰糖。 接著加入適量水，放入隔水燉中，設(shè)置2小時(shí)即可。

3、功效：

養(yǎng)陰生津，潤(rùn)肺止咳，對(duì)燥熱咳嗽有痰起輔助治療作用。