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首頁(yè) 嬰幼兒營(yíng)養(yǎng) 小孩秋季腹瀉可以吃熟蘋果嗎

小孩秋季腹瀉可以吃熟蘋果嗎

1.小孩秋季腹瀉可以吃熟蘋果嗎

蘋果在人們心目中似乎是止瀉水果的代表。殊不知,生吃新鮮水果是有通便作用,而有良好止瀉作用的應(yīng)是煮熟的蘋果。

蘋果為堿性食物,內(nèi)含果膠與鞣酸,具有收斂止瀉之效,值得注意的是,在食用煮熟的蘋果時(shí),不宜加蔗糖調(diào)味,否則會(huì)加重腹瀉。

煮蘋果方法:

用時(shí)取蘋果1只,連皮 帶核切成小塊,置溫水中煮3~5分鐘,待溫后食用,平均每日2~3次,平均每次30~50克。

2.小孩秋季腹瀉的食療方法

1、炒米湯:

將普通大米洗凈,涼干,用大鍋炒至金黃色,加水煮粥,給孩子喝粥水。也有止瀉作用。

2、蔥頭飲料:

蔥頭水不太好喝,眾所周知,蔥頭有殺菌,消炎作用。蔥頭飲料制法:把半個(gè)蔥頭切成小塊,加250毫升牛奶,略煮片刻,加適量蜂蜜。最好在睡前飲。

3、姜蛋療法:

取50克生姜加水煮沸,放入鴨蛋2個(gè),攪勻,再加白酒20毫升,鹽少許,煎煮5分鐘即可,吃蛋喝湯后蓋被休息,對(duì)秋季感冒、腹瀉的防治效果極佳。

4、姜糖水:

先用紅糖加適量水,煮沸后加生姜,10分鐘后趁熱喝下,可暖胃。

3.小孩秋季腹瀉可以吃什么水果

1、石榴:

味甘、微酸、澀,能生津止渴,收澀止瀉。腹瀉腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久瀉久痢,便血,脫肛、腹痛等。

2、桃子:

喜濕潤(rùn),惡干燥。桃子富含膠質(zhì)物,這類物質(zhì)到大腸中能吸收大量的水分,能達(dá)到預(yù)防便秘和腹瀉的效果。

3、香蕉:

也是比較好的食療方法,生吃可以治療便秘,熟吃可以治療拉肚,熟吃可以把香蕉整條放或切成小段放在鍋上蒸,蒸熟后在吃。

4.小孩秋季腹瀉如何護(hù)理

1、預(yù)防脫水

脫水是指體內(nèi)液體大量丟失體外,影響器官功能,嚴(yán)重時(shí)危及生命的一種現(xiàn)象。腹瀉的寶寶可在頭4小時(shí)服完20~40ml/kg的特定液體,如米湯加鹽溶液、糖鹽,以后隨時(shí)口服,能喝多少給多少。

2、保護(hù)臀部

由于排便次數(shù)增多,寶寶肛門周圍的皮膚有不同程度的損傷,媽媽應(yīng)在寶寶便后用細(xì)軟的衛(wèi)生紙輕擦,或用紗布蘸水輕洗,洗后可涂些油脂類藥膏,以防紅臀,并及時(shí)更換尿布,避免潰爛。

3、腹部保暖

因?yàn)閷殞毟共咳菀资芎?,而患有腹瀉的寶寶,腸蠕動(dòng)本就加快,如果腹部再受涼,則會(huì)加快腸蠕動(dòng),從而加重腹瀉病情,所以應(yīng)特別注意保暖??蛇m當(dāng)給孩子增加衣著,或是用護(hù)肚兜等圍住寶寶臍部。也可以適當(dāng)?shù)赜脽崴鼘?duì)寶寶腹部進(jìn)行熱敷,幫寶寶揉肚子以緩解疼痛。

4、口腔護(hù)理

要給腹瀉寶寶多喂開水以清潔口腔,避免因口腔霉菌生長(zhǎng)而發(fā)生的鵝口瘡。當(dāng)寶寶嘔吐后,可用棉花醮溫開水輕擦口腔。

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