原標(biāo)題:孕婦體內(nèi)缺水,可能會(huì)出現(xiàn)3種情況,各位準(zhǔn)媽媽要重視起來
大家都知道,我們?nèi)梭w中這離不開的就是水,并且人體中有70%都是水分,而且準(zhǔn)媽媽懷孕以后,身體內(nèi)是有兩個(gè)人,所以比我們普通人更需要水。在平時(shí)的生活中,如果孕婦體內(nèi)水分不足的話,可能會(huì)導(dǎo)致血液濃稠度增加影響到胎兒的發(fā)育。所以各位準(zhǔn)媽媽在孕期的時(shí)候要注意補(bǔ)水。如果身體出現(xiàn)這3種情況,是身體缺水的表現(xiàn),要及時(shí)給身體補(bǔ)水。
孕婦出現(xiàn)這3種“情況”,可能是體內(nèi)缺水了,要及時(shí)補(bǔ)充水分
1、尿液顏色泛黃,次數(shù)變少
大家也許知道,當(dāng)尿液的顏色變得發(fā)黃的時(shí)候,表明體內(nèi)缺少水分了。而且特別是上廁所的次數(shù)減少了,這說明體內(nèi)嚴(yán)重缺少水分了。孕婦缺水會(huì)影響到胎兒的健康發(fā)育,各位準(zhǔn)媽媽要及時(shí)補(bǔ)水。
2、身體排泄比較困難
準(zhǔn)媽媽一般在懷孕中晚期是非常容易出現(xiàn)便秘現(xiàn)象的,這主要是因?yàn)闇?zhǔn)媽媽身體內(nèi)的激素水平發(fā)生了變化,并且準(zhǔn)媽媽的腸胃消化功能降低所引起的。在這時(shí)期內(nèi),如果孕婦體內(nèi)的水分不足,會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象,所以說,當(dāng)孕婦發(fā)現(xiàn)有便秘情況的時(shí)候,要注意在平時(shí)多喝水,補(bǔ)充體內(nèi)的水分。
3、嘴唇異常
正常情況下,我們的嘴唇都是紅潤潤的。只有當(dāng)生病或者體內(nèi)缺水的時(shí)候才會(huì)變得蒼白干燥,如果孕婦發(fā)現(xiàn)自己嘴唇出現(xiàn)了這種情況,要及時(shí)補(bǔ)充水分。避免對(duì)胎兒造成影響。
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