国产真实露脸一区二区三区_无人区乱码一区二区三区_亚洲精品中文字幕电影_国产男人的天堂在线视频

正在加載中...

首頁 嬰幼兒營養(yǎng) 兒童美食菜譜:青椒玉米粒

兒童美食菜譜:青椒玉米粒

1.做法一

準(zhǔn)備材料:玉米2根、青尖椒50克、紅尖椒20克、鹽適量、糖1/2茶匙(3克)、油1.5湯匙(25ml)。

1、將玉米棒上的玉米掰下來,也可以省事用現(xiàn)成的玉米粒,洗凈待用,青尖椒、紅尖椒洗凈切成小丁待用。

2、炒鍋燒熱,放入油,燒至8成熱(冒煙)時,放入玉米粒炒勻,一直翻炒將玉米粒炒到表面略微焦糊。

3、放入青椒、紅椒粒一起翻炒半分鐘,放入鹽和糖調(diào)味即可。

烹飪小竅門:

掰玉米粒的時候,可以用刀緊貼玉米粒的根部切下,這樣一排玉米粒就下來了,不過這種方法比較浪費,玉米粒的一部分會留在玉米棒上??梢韵瓤v向掰除一排玉米粒,再一排一排地掰就比較方便了?;蛘?,將玉米總向剖成兩半,然后一排一排地掰也比較方便。

青椒玉米粒的做法1

2.做法二

準(zhǔn)備食材:甜玉米1根、柿子椒2個、油適量、鹽適量。

1、 將甜玉米掰下來洗凈,青椒切成圈備用。

2、鍋中油燒熱將切好的青椒放入鍋中,有味道出來后放入玉米粒。

3、一直翻炒將玉米粒炒到表面略微焦糊,放入食鹽調(diào)味即可出鍋。

青椒玉米粒的做法3

3.做法三

準(zhǔn)備食材:玉米粒200g、青椒40g、胡蘿卜50g、油適量、鹽適量、蔥適量、干辣椒適量、料酒適量、水淀粉適量、味精適量

1、將玉米棒上的玉米掰下來,洗凈待用。

2、胡蘿卜去皮洗干凈切成小丁,青椒也洗干凈切小丁,干辣椒和蔥切小段。

3、把玉米粒放入沸水中煮熟,撈出瀝干水分,鍋內(nèi)放油燒熱,放入干辣椒段和蔥花炒出香味。

4、放入玉米粒、胡蘿卜丁、青椒丁翻炒均勻,加少許水,燒沸后放入料酒、鹽、味精翻炒均勻,用水淀粉勾芡即可出鍋。

青椒玉米粒的做法2

4.做法四

準(zhǔn)備食材:玉米粒500g、青椒6根、干辣椒八個、花椒粒八個、鹽3g、糖2g。

1、玉米??梢栽诓耸兄苯淤I到,也可以買回整個玉米,用刀將玉米粒切下,洗凈后,瀝干水份,干辣椒剪成玉米粒大小,青椒洗凈后切成同樣大小。

2、鍋先燒熱,再倒入適量油,燒到8成熱時,放入干辣椒和花椒焙出香味。

3、等辣椒變成深紅色時,放入玉米粒,大火炒一分鐘。

4、一分鐘后放入青椒粒,再炒一分鐘調(diào)入鹽和糖,炒勻即可關(guān)火盛盤。

青椒玉米粒的做法4

本文由網(wǎng)絡(luò)整理 ? 版權(quán)歸原作者所有
上一篇
兒童美食菜譜:青椒盒子
下一篇
荷蘭豆炒臘腸
發(fā)表評論
驗證碼
選擇表情
頁面數(shù)據(jù)