在經(jīng)期總是情緒激動(dòng)

在經(jīng)期應(yīng)與平時(shí)保持愉快的心情，遇事不要激動(dòng)。有些女性一情緒激動(dòng)或抑郁憤怒會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)痛經(jīng)、閉經(jīng)或月經(jīng)延后的情況出現(xiàn)，不過(guò)這種情況是因人而異，并不是說(shuō)所以女性在經(jīng)期都會(huì)出現(xiàn)這種情況。

在經(jīng)期不注意防寒

未免月經(jīng)失調(diào)，在經(jīng)期女性切勿游泳或坐在陰涼、潮濕的地方，注意保暖。

在經(jīng)期食用活血化瘀藥

在經(jīng)期使用活血化瘀的藥物，不僅會(huì)擴(kuò)張血管、加速血液流動(dòng)，還可能會(huì)引起不必要的經(jīng)血過(guò)多，還有就是經(jīng)期出血也會(huì)影響藥物的療效。

在經(jīng)期飲酒

女性在經(jīng)期體內(nèi)分解酶的活動(dòng)能力不平時(shí)低，所以分解消化酒精的能力也隨之下降，如果在這時(shí)期女性還喝酒，酒精不能快速?gòu)难褐信判钩鋈ィ瑴粼谏眢w內(nèi)就會(huì)演變成有害物質(zhì)，并且喝酒不僅會(huì)加速人體血液循環(huán)，還可能誘發(fā)女性月經(jīng)量增多，甚至引起女性痛經(jīng)。

在經(jīng)期穿緊身褲

每個(gè)人都有追求美的權(quán)利，對(duì)于女性來(lái)講必不可少的就是打扮自己。不過(guò)女性在經(jīng)期如果還穿緊身、臂圍小的褲子，會(huì)影響到血液循環(huán)，增加會(huì)陰摩擦，容易導(dǎo)致會(huì)陰充血水腫，嚴(yán)重的甚至引發(fā)泌尿生殖系統(tǒng)感染等。