子宮偏小一般是內(nèi)分泌功能不足引起的，會造成不孕的可能性，但通過一些調(diào)理的方法來讓子宮變大，那么子宮小如何調(diào)理，吃什么食物好呢?一起來看看吧!

子宮小如何調(diào)理

1、紅花雞蛋湯

一顆雞蛋，一點五克藏紅花，把雞蛋打一個口后放入藏紅花，攪拌均勻蒸熟就可以了，在月經(jīng)來的第二天開始吃，每天吃一個，連續(xù)吃九天，堅持服用四個月經(jīng)周期。

2、平時要增加肉食類飲食

子宮偏小的患者，在平時的生活當(dāng)中，應(yīng)該多吃一些肉類食物，千萬不可以在發(fā)育的年齡盲目節(jié)食減肥，脂肪類食物攝入不夠，會影響到女性雌激素水平，當(dāng)雌激素過低不能夠維持正常需求的時候，就會影響到子宮發(fā)育。

3、要多吃些補(bǔ)氣暖身的食物

女性在平時還應(yīng)該多吃一些補(bǔ)氣暖身的食物，比如說紅棗，花生等，可以在月經(jīng)結(jié)束之后適量吃一些阿膠，當(dāng)歸等補(bǔ)血食物，千萬不可以吃生冷以及寒性瓜果等食物。

子宮小吃什么食物調(diào)理

1、多吃胡蘿卜

胡蘿卜中含有的胡蘿卜素對人體都很大好處,不僅可以補(bǔ)血,還可以提升體內(nèi)的抵抗功能。而且常吃胡蘿卜的小伙伴,得子宮癌的幾率都能下降。

2、葉酸

常吃含有大量葉酸的食物,能使小伙伴們癌癥的病發(fā)率減少。生活中,很多蔬菜以及水果中都富含葉酸。

3、富含維生素的食物

想要保證子宮安康,吃含有大量維生素的東西是不能少的,這能助于減少得病的機(jī)率。比如各種水果。

4、高鈣飲食

體內(nèi)沒有足夠的鈣質(zhì)，會比身體有充足的鈣質(zhì)的人，更加容易得有此器官的癌癥，特別是本身已經(jīng)有這個疾病的小伙伴，更該多吃高鈣的東西，改善病癥。

溫馨提示：子宮偏小在臨床當(dāng)中還是比較常見的，子宮偏小雖然說影響到受孕問題，但通過一些方法調(diào)理之后是可以讓子宮變大的。不過女性朋友們在平時日常生活當(dāng)中，一定要引起高度重視，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，飲食要注意葷素搭配，保證營養(yǎng)均衡。