子宮切除后女性容易衰老,所以一定要調(diào)理好身體,平衡雌激素水平,那么子宮切除后該怎么保養(yǎng)身體以及有哪些需要注意的事項呢?一起來了解下吧!
子宮切除術(shù)后注意事項
1、注意休息
子宮切除手術(shù)后多久恢復受到多種因素的影響,術(shù)后做好護理工作能夠加快身體的恢復,手術(shù)后避免過早下床活動,避免進行劇烈運動,不宜過早的提重物,術(shù)后最好選擇安靜的休養(yǎng)環(huán)境,并且要注意勞逸結(jié)合,能夠讓身體更快的恢復健康,子宮切除術(shù)后做好護理工作,能夠加快身體的恢復。
2、注意同房
子宮切除術(shù)后避免過早同房,否則容易造成細菌感染,會增加婦科炎癥的發(fā)病幾率,過早同房會影響到女性身體健康,并且會影響到傷口的愈合,術(shù)后要做好身體保健工作,能夠讓身體更快的恢復健康,手術(shù)后需要多吃些豆制品,增加身體營養(yǎng),補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,可以讓身體更快恢復健康。
3、注意復查
子宮切除術(shù)后需要定期復查,要了解身體的恢復情況,術(shù)后保養(yǎng)工作非常重要,手術(shù)后加強護理能夠讓身體更快的恢復健康,手術(shù)后會出現(xiàn)陰道少量出血的情況,需要保持局部的清潔衛(wèi)生,并且要勤換洗內(nèi)褲,盡量選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲,并且要注意不能穿緊身褲或牛仔褲,否則會影響身體恢復。
4、注意飲食
對于子宮切除的患者來說,術(shù)后應當增加適當?shù)牡鞍踪|(zhì),因為富含蛋白質(zhì)的食物可以幫助到患者的身體恢復,比如豆、蛋、魚、肉、奶類等,能夠幫助到患者的傷口愈合,利于患者的體力增加,還要注意魚類的補充,魚肉極容易消化吸收,患者在手術(shù)之后可以大量食用。
子宮切除后怎么保養(yǎng)身體
1、術(shù)后六至八周內(nèi)要堅持使用腹帶,應避免提拿重物、彎腰取東西、及爬樓梯等。要盡量避免腹部受力的動作。
2、在術(shù)后三個月內(nèi)不能久坐或進行長時間的行走。不要參加健身操和瑜伽訓練,以防止某個動作導致腹部壓力增大,造成骨盆腔出血。
3、每天注意觀察傷口是否出現(xiàn)紅、腫、痛及不正常分泌物等,如發(fā)現(xiàn)異常應及時就醫(yī),切勿自行處理。
4、保持外陰清潔,做好個人衛(wèi)生,六個月內(nèi)不能盆浴或者坐浴,入廁后要從前往后擦以防止感染。
5、如果兩側(cè)卵巢與子宮一起切除的,要預防骨質(zhì)疏松癥。要注意補充鈣質(zhì),多吃大豆,小魚干等食物。
6、注意合理飲食,雖然切除子宮后飲食上沒有禁忌,但要注意補充營養(yǎng),多吃高蛋白,低脂肪食物,多吃青菜補充維生素。
7、加強鍛煉,消除顧慮。患者要根據(jù)自己的興趣愛好,適當參加體育鍛煉,提高身體素質(zhì),放松心情,這樣有助于身體康復。
溫馨提示:女性切除子宮會保留卵巢和陰道,并不會影響到正常的夫妻生活,只要傷口愈合后就能夠進行正常的夫妻生活,不要有太多心理負擔。但是手術(shù)后陰道上端的愈合需要一定的時間來修復,還沒修復好就進行夫妻生活,不僅會延長了傷口愈合的時間,還會引起局部出血或者感染。因此患者在術(shù)后一定要先修復好傷口,不宜貿(mào)然行事。
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