宮腔分離一般是通過做B超檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)的，它代表包宮腔內(nèi)有可能存在血或積水，或者是膿液，一般來說宮腔分離的正常值不能超過0.5cm，下面來了解一下宮腔分離該怎么才能恢復(fù)正常。

宮腔分離怎么恢復(fù)正常

宮腔分離怎么恢復(fù)正常要根據(jù)具體的病情而定，可以通過飲食、藥物和理療恢復(fù)。根據(jù)輕重程度，采用不同的方法。 一般輕度的分離，沒有炎癥和宮腔的殘留物不需要特殊處理，大部分可以自行恢復(fù)。

如果是炎癥導(dǎo)致宮腔分離，這種情況就需要進(jìn)行消炎治療。如果是由于人流手術(shù)以后留下來的宮腔積液，這種情況就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用促進(jìn)子宮收縮的藥物來進(jìn)行治療，比如益母草顆粒，后期還需要進(jìn)行定期的復(fù)查。女性由于在人流術(shù)后或者是清宮術(shù)后復(fù)查彩超，可能會(huì)發(fā)現(xiàn)有少量的宮腔分離。這種情況是指宮腔里面還有少量的積血沒有排除干凈，建議口服益母草顆粒加血府逐瘀丸，排出宮腔瘀血，從而減少宮腔分離，或者去中醫(yī)婦科面診，開活血化瘀的中藥，促進(jìn)宮腔積血的排出也可以。

除了少量宮腔分離，還有一種由于宮頸粘連導(dǎo)致宮腔里面出血流不出來，這時(shí)的宮腔分離需要去醫(yī)院婦科，做宮頸分粘手術(shù)才能夠讓宮腔里面的積血排出。

而且平時(shí)在飲食方面要養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分，雖然說不能做體力活動(dòng)，但是也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，這樣可以幫助患者增強(qiáng)體質(zhì)，并且還要求患者在心情方面要做好，保持舒暢的心情，要以良好的心態(tài)去對待疾病，才能讓疾病得到最有效的治療。