1．胎教能聽(tīng)冥想音樂(lè)嗎

音樂(lè)胎教可以選擇冥想音樂(lè)，這類(lèi)音樂(lè)對(duì)情緒胎教有輔助作用。

音樂(lè)胎教主要是讓孕婦感受到情緒的安寧，從孕婦的心情變化影響胎兒，冥想類(lèi)的音樂(lè)適合用來(lái)胎教。但是在選擇冥想類(lèi)的音樂(lè)時(shí)也要了解胎教音樂(lè)的選擇方法。

2．胎教音樂(lè)的選擇方法

1、音樂(lè)節(jié)奏不要太快，音量不宜太大

節(jié)奏太快的音樂(lè)會(huì)使胎兒緊張，太大的音量也會(huì)令胎兒不舒服。

2、音樂(lè)的音域不宜過(guò)高

因?yàn)樘旱哪X部發(fā)育尚未完整，其腦神經(jīng)之間的分隔不完全。因此，過(guò)高的音域會(huì)造成神經(jīng)之間的刺激串連，使胎兒無(wú)法負(fù)荷，造成腦神經(jīng)的損傷。

3、音樂(lè)不要有突然的巨響

因?yàn)檫@樣會(huì)造成胎兒受到驚嚇，所以，胎教音樂(lè)的戲劇性不要太過(guò)強(qiáng)烈。

4、胎教音樂(lè)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)

從孕5個(gè)月起，每次5～12分鐘，孕6個(gè)月后，每次20分鐘，每天1～2次。音箱擺放在1米外，揚(yáng)聲器對(duì)著腹部，離肚皮2厘米左右，音頻應(yīng)保持在2000赫茲以下，分貝在65～75范圍內(nèi)。 在孕早期聽(tīng)優(yōu)雅的輕音樂(lè)，孕中期則可以選擇歡快、明朗的。其實(shí)，最好是準(zhǔn)媽媽自己聽(tīng)音樂(lè)，集中精神，認(rèn)真傾聽(tīng)，讓胎兒間接聽(tīng)音樂(lè)，以收到良好的效果。 此外，要讓胎兒反復(fù)地聆聽(tīng)，才能造成適當(dāng)?shù)拇碳?。等到胎兒出生之后?tīng)到這些音樂(lè)就有熟悉的感覺(jué)，能夠令初生寶寶有待在母體內(nèi)的安全感，對(duì)于安撫寶寶情緒有相當(dāng)好的功能。

5、應(yīng)具有明朗的情緒，和諧的和聲

這樣才能利于培養(yǎng)寶寶積極的性格和平和的情緒。

3．音樂(lè)胎教的誤區(qū)

1、胎教音樂(lè)等于世界名曲

很多人誤以為胎教音樂(lè)就是世界名曲，其實(shí)不然。有些名曲會(huì)讓人覺(jué)得壓抑，顯然不太適合。好的胎教音樂(lè)是那些媽媽們愛(ài)聽(tīng)，且節(jié)奏明快、舒緩，讓人心情愉悅的音樂(lè)。

2、胎教音樂(lè)要放在肚皮上聽(tīng)

這種做法顯然是強(qiáng)迫胎兒聽(tīng)音樂(lè)。其實(shí)只要準(zhǔn)媽媽處在有音樂(lè)環(huán)境中即可，而且音量還不宜太大。當(dāng)然，有人認(rèn)為放在肚皮讓寶寶聽(tīng)，會(huì)影響寶寶聽(tīng)力的擔(dān)憂(yōu)也是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的。

3、聽(tīng)得越多越好

所以不管早晚，想起來(lái)就聽(tīng)，其實(shí)胎兒和大人一樣是有作息時(shí)間的，所以一定要摸清寶寶的作息時(shí)間，選擇在寶寶清醒且活躍的時(shí)候聽(tīng)，休息的時(shí)候停止，這樣寶寶才能愛(ài)上你給的音樂(lè)。