1．胎教要用什么音樂(lè)

孕婦在孕期實(shí)施音樂(lè)胎教應(yīng)用柔和、舒緩、節(jié)奏性平緩的音樂(lè)進(jìn)行胎教。

孕婦選擇胎教音樂(lè)一定要規(guī)避節(jié)奏強(qiáng)、嘈雜類型的音樂(lè)，這類音樂(lè)會(huì)對(duì)胎兒造成損傷。在孕期時(shí)要正確選擇胎教音樂(lè)，正確選擇胎教音樂(lè)也是有效胎教之一。

2．胎教音樂(lè)的選擇方法

1、音樂(lè)節(jié)奏不要太快，音量不宜太大

節(jié)奏太快的音樂(lè)會(huì)使胎兒緊張，太大的音量也會(huì)令胎兒不舒服。

2、音樂(lè)的音域不宜過(guò)高

因?yàn)樘旱哪X部發(fā)育尚未完整，其腦神經(jīng)之間的分隔不完全。因此，過(guò)高的音域會(huì)造成神經(jīng)之間的刺激串連，使胎兒無(wú)法負(fù)荷，造成腦神經(jīng)的損傷。

3、音樂(lè)不要有突然的巨響

因?yàn)檫@樣會(huì)造成胎兒受到驚嚇，所以，胎教音樂(lè)的戲劇性不要太過(guò)強(qiáng)烈。

4、胎教音樂(lè)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)

從孕5個(gè)月起，每次5～12分鐘，孕6個(gè)月后，每次20分鐘，每天1～2次。音箱擺放在1米外，揚(yáng)聲器對(duì)著腹部，離肚皮2厘米左右，音頻應(yīng)保持在2000赫茲以下，分貝在65～75范圍內(nèi)。 在孕早期聽(tīng)優(yōu)雅的輕音樂(lè)，孕中期則可以選擇歡快、明朗的。其實(shí)，最好是準(zhǔn)媽媽自己聽(tīng)音樂(lè)，集中精神，認(rèn)真傾聽(tīng)，讓胎兒間接聽(tīng)音樂(lè)，以收到良好的效果。 此外，要讓胎兒反復(fù)地聆聽(tīng)，才能造成適當(dāng)?shù)拇碳ぁ５鹊教撼錾舐?tīng)到這些音樂(lè)就有熟悉的感覺(jué)，能夠令初生寶寶有待在母體內(nèi)的安全感，對(duì)于安撫寶寶情緒有相當(dāng)好的功能。

5、應(yīng)具有明朗的情緒，和諧的和聲

這樣才能利于培養(yǎng)寶寶積極的性格和平和的情緒。

3．適合胎教的音樂(lè)推薦

1、鈴兒響叮當(dāng)

2、爸爸的心

3、致愛(ài)麗絲

4、愛(ài)的羅曼史

5、小星星變奏曲

6、親親我的寶貝

7、土耳其進(jìn)行曲

8、茉莉花

9、風(fēng)的呢喃

10、平湖秋月

11、寶寶意想世界

12、走過(guò)長(zhǎng)夜

13、寶貝睡吧