相信很多婚姻中的男女都有這樣的感嘆,明明是經(jīng)由自由戀愛在一起的兩個人,曾經(jīng)也愛得死去活來,情意綿綿的,那個ta當(dāng)初是那么吸引自己,那么令自己心潮澎湃,可是為什么結(jié)婚以后,看對方會有一種越看越討厭的感覺,甚至曾經(jīng)的優(yōu)點(diǎn)也都會變成缺點(diǎn)?
先講講我們討厭對方的通常會是什么?
比如對方的個性特點(diǎn),太內(nèi)向了,太活潑了,太沉悶了,太油嘴滑舌了,太急躁了,太慢條斯理了,太懶了,太上進(jìn)了,太強(qiáng)勢了,太軟弱了,太有控制欲了,太沒有主見了……總之一切個性特質(zhì)都有可能被我們討厭。
或者對方的一些行為和生活習(xí)慣,這個也很廣泛,小到對方擠牙膏的方式,上廁所擦屁股用紙量多少,大到ta和家人打電話的頻率,購物習(xí)慣等。
好,回到標(biāo)題的那個問題上來:為什么曾經(jīng)很喜歡的那個ta,婚后會越看越討厭?
1、從熱戀的共生和理想化中走了出來,我們看到了對方真實(shí)的樣子,產(chǎn)生了幻滅感。
熱戀會讓我們處在一種甜蜜共生的狀態(tài)里,會覺得對方和自己“心有靈犀一點(diǎn)通”“你好我好大家好”,我們會過度美化、理想化對方,會覺得對方的一切都是好的,哪怕放個屁都是香的,俗語說“愛情讓人盲目”就是這個意思,可是人不可能一直處在熱戀中。
正常狀態(tài)下,這種如膠似漆的甜蜜很難超過兩年,時間一到,熱情就像浪潮般退去,回歸日常,情侶們忽然像從迷霧中清醒過來一樣,看到對方更真實(shí)的樣子,會感嘆“原來你是這副鬼樣子”,心生失望,產(chǎn)生一種愛情的幻滅感。
當(dāng)一個人處在戀愛中時,他會感受到一種煥然一新的力量,這股力量會激發(fā)出我們體內(nèi)最美好的一面,我們會在伴侶面前盡力表現(xiàn)出那個最好的自己,顯露對方喜歡的部分,從外表到性格都會有一種脫胎換骨的感覺。
約會前,女的會敷面膜,化妝,穿上精致漂亮衣服,男的會洗澡,刮胡須,修剪指甲,以最好的精神面貌出現(xiàn)在對方面前;
原本脾氣霸道強(qiáng)勢的女子會變得溫柔體貼,原本有些軟弱、怕事的男子也會變得剛毅,有擔(dān)當(dāng);原本懶惰的女人會變勤快;原來老實(shí)木訥的男人會非常浪漫有情調(diào)……
這種改變大多是一時的,是一種偽裝,需要愛情的能量支撐,當(dāng)熱戀期一過,人就會松懈下來,這是很正常的,因?yàn)橐恢毖b著會很累,尤其當(dāng)男女兩個人確定要結(jié)婚或者關(guān)系很穩(wěn)定時,彼此就會展現(xiàn)出更真實(shí)的自己,展現(xiàn)出原本隱藏的那個沒那么美好的自己。因?yàn)槊恳粋€都是不完美的,有優(yōu)點(diǎn),也有缺點(diǎn)。時間一久,缺點(diǎn)總會暴露。
所以,我們會看到有些在戀愛中很會說甜言蜜語,很浪漫的男人結(jié)婚以后忽然變得一點(diǎn)都不浪漫了,其實(shí)不浪漫就是他更真實(shí)的自己。
當(dāng)對方缺點(diǎn)展現(xiàn)出來,這時再加上愛情的熱情退去,我們對對方的包容力也下降了,就容易看到對方越來越多的缺點(diǎn),容易產(chǎn)生嫌棄和討厭的感覺。
戀愛中共生期的美化作用就像肥皂泡終究會破滅,很多戀人都會經(jīng)歷這樣一個幻滅的階段,只有經(jīng)歷幻滅之后,順利度過彼此展現(xiàn)真我,接納真我的這一階段(這個階段會有很多摩擦和沖突,俗稱“磨合期”,心理學(xué)上稱“個體化階段”),愛情才能走向整合,兩個人才能真正享受幸福的婚姻生活。
2、婚前,我們愛上了自己的陰影人格,婚后,我們卻厭惡這個陰影人格。
心理學(xué)大師榮格認(rèn)為,我們在戀愛中常常容易被具有自己“陰影人格”的人所吸引,如沉默內(nèi)向的人,容易被活潑外向的人吸引,活潑外向就是這個人陰影人格;性格沖動暴躁的人,容易被和緩溫柔的人吸引,和緩溫柔就是這個人的陰影人格。
陰影人格通常會是彼此互補(bǔ)的一對特質(zhì),有點(diǎn)像我們中國人講的陰陽。榮格認(rèn)為,一個冷酷強(qiáng)硬的人身上也有溫和柔軟的部分,只是這個部分被壓抑到潛意識中去了,連自己都沒有覺察到,所以無論他自己還是別人從外面上都看不到這個陰影人格。
我在咨詢中,發(fā)現(xiàn)很多內(nèi)向的男女很容易愛上外向的人。他們對于自己內(nèi)向特質(zhì)往往不是很接納,總覺得自己這樣不夠好,想要改變自己這一點(diǎn),但是改變自己談何容易,于是,在戀愛上很容易被那些能言善辯,活潑外向的人吸引。有句話說,我們常常會愛上一個理想的自己??梢杂脕硇稳菟麄?。
人類有一種想要尋求心靈完整的愿望,這種愿望會促使我們愛上具有我們陰影人格的另一半,似乎覺得,我和這樣的人在一起之后,我也有這樣的特質(zhì)了,我變得更完整了,但是,我們對這個陰影人格常常是又愛又恨。
婚前,內(nèi)向不善表達(dá)的女性,愛上幽默能言善辯的男性,很欣賞對方的這個特質(zhì),婚后,她之前眼中的優(yōu)點(diǎn)卻變成了缺點(diǎn),覺得丈夫的幽默是油嘴滑舌,容易吸引其他的女孩,容易出軌和背叛的自己,覺得丈夫靠不住,沒有安全感,越看丈夫侃侃而談的樣子,越是討厭。
婚前深深迷戀的一個人,婚后卻越看越討厭的一個原因正在于我們愛上了自己的陰影人格,可是天天面對這個陰影人格又受不了,只想改造對方,希望對方變得和自己一樣,結(jié)果導(dǎo)致婚姻矛盾重重。
3、婚前婚后,個人的心理需求發(fā)生了改變。
戀愛和結(jié)婚是不同的兩件事,我們在戀愛時的心理需求和組建家庭時的心理需求會有很大差異。
我遇到很多的情況是,戀愛時,女方覺得男人賺多少不重要,只要愛自己,會照顧自己就可以了,所謂“有情飲水飽”。婚后卻覺得男人賺錢很重要,開始逼著男人去賺錢,可是男人原本就不是很愛以及很會賺錢的人,被逼迫著去賺錢就感覺很痛苦,女人天天看著這個不會賺錢的男人,也越來越嫌棄對方。
比如,戀愛時,男人會談吉他,會唱歌,還很愛干凈,會清潔和打掃居所,女人很喜歡,可是結(jié)婚以后,女人想要買房,尤其有孩子后,要花錢養(yǎng)孩子,可男人彈吉他唱歌換不來錢,女人看男人在家做家務(wù),也不再是之前欣賞的眼光,而是覺得這個男人沒有擔(dān)當(dāng),沒有男子氣概,女人越看越厭惡。
比如,戀愛時,女人不喜歡做家務(wù),熱衷工作,男人覺得沒有問題,很欣賞女人在事業(yè)上的拼勁,可結(jié)婚以后,男人的心理需求發(fā)生了改變,希望下班之后,回到家有妻子給自己做飯吃,有干凈整潔的家,對于妻子花很多時間在工作上,很少做家務(wù)這一點(diǎn)就產(chǎn)生了不滿。
比如,戀愛的時候會很大方為女友買禮物的男人,結(jié)婚以后卻非常摳門,喜歡攢錢,重要的節(jié)日再也不送禮物了,因?yàn)檫@個男人覺得婚姻就是踏實(shí)過日子,攢錢可以買房買車。如果女子當(dāng)初喜歡這個男子正是因?yàn)樗麑ψ约撼鍪执蠓?,婚后,面對變摳門的丈夫,恐怕會生氣,覺得自己上當(dāng)受騙了。
再比如,戀愛的時候,男人會花很多的時間陪伴愛人,結(jié)婚以后男人則把大部分的時間都放在工作或者自己的興趣愛好上,他的心理需求從“追求女人”變?yōu)?ldquo;追求事業(yè)和個人發(fā)展”?;榍?,女人因?yàn)槟杏殃P(guān)注自己,陪伴自己,而認(rèn)可這個男人,婚后看到丈夫忙碌工作,對自己不再關(guān)心,女人就容易失落、失望、心生怨氣。
以上這幾個例子,都是男女雙方進(jìn)入婚姻以后,角色與心理需求發(fā)生了變化,所以,很多人會感嘆,“一結(jié)婚你就變了”?;楹?,彼此的需求無法匹配,常常導(dǎo)致矛盾與沖突不斷,曾經(jīng)喜歡的那個ta,再也無法令你心動了。
除了以上這三點(diǎn),曾經(jīng)很喜歡的那個ta,婚后卻越看越討厭的一個重要原因還在于:愛意在時間與日常生活中被消耗殆盡,我們對對方缺點(diǎn)的包容力也隨著下降了。
兩個人在一起的時間一長,新鮮感喪失,沒了戀愛初期的浪漫與激情,我們看伴侶就會有看膩的感覺,如果再加上兩個人在柴米油鹽問題上發(fā)生了很多的爭吵和摩擦,就更容易將原本不多的愛意消耗殆盡,缺乏愛意時,我們看待伴侶,就會越看越討厭。
我在咨詢中,遇到很多原本戀愛時很幸福的情侶因?yàn)榛楹笥龅礁鞣N問題導(dǎo)致沖突不斷,因?yàn)椴怀墒?,因?yàn)槿狈鉀Q沖突解決問題的能力,他們一次又一次的爭吵,最終導(dǎo)致兩個人彼此怨恨,從此佳偶變怨偶。
結(jié)婚之后,想保有“相看兩不厭”的狀態(tài), 需要用心經(jīng)營婚姻,不能覺得“反正都結(jié)婚了”,便松了一口氣,不再像當(dāng)初戀愛時那樣對對方關(guān)愛與付出,互動與交流。
兩情若要久長時,要在朝朝暮暮付出愛與關(guān)懷,彼此持續(xù)地在“情感賬戶”中存款,“情感賬戶”指我們每個人內(nèi)心的情感銀行,每一次你做了讓對方高興的事,就是在對方的賬戶里存款;每次你讓對方受傷、痛苦,就是在賬戶里提款。
當(dāng)彼此的情感賬戶中存款越來越多時,便愛意滿滿,越看對方越歡喜。
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