1.米粥油
原料:粳米適量。
制作方法:加水煮粥,待粥鍋內(nèi)滾起沫團,濃滑如膏者,盛起即是米粥油。
服法:每日早晨服1碗。
適應(yīng)證:適用于腎虛所致無精子癥。
2.山藥粥
原料:山藥100克、白米100克、白糖100克、清水1公斤。
制作方法:將鮮山藥削皮后切成塊,煮到七成熟時加米煮成粥,再加糖煮片刻即可。
服法:早晚服用,可當(dāng)主食。
適應(yīng)癥:可補腎填精,有生津益肺,補腎澀精的作用功效
3.二鞭膏
原料:牛鞭,羊鞭,豬髓各適量。
制作方法:洗凈煮爛,加佐料,熬成膏。
服法:每服1匙,每日3次。
適應(yīng)證:適用于腎虛所致無精子癥。
4.芝麻粥
原料:芝麻50克、白米100克、蜜糖50克,清水1公斤。
制作方法:煮好后加入蜜糖即可。
服法:早晚服用,可當(dāng)主食。
適應(yīng)證:此粥能補益肝腎、潤腸通便和烏須發(fā),更有美顏作用。
5.薏仁赤豆粥
原料:薏苡仁60g,赤小豆60g,粳米250g。
制作方法:將以上各物煮成粥。
服法:每日1次,作早餐服。
適應(yīng)證:適用于瘀熱所致無精子癥。
6.苦瓜塞肉
原料:苦瓜200克、豬肉餡200克、雞蛋1個、食鹽、料酒、生姜、醬油各適量。
制作方法:將苦瓜洗凈去籽,調(diào)好的肉餡塞入苦瓜中切成段,將鍋中油燒熱后,倒入苦瓜用小火燒熟后,加入料酒、白糖,燜燒片刻即可。
服法:每日中午服1碗。
適應(yīng)證:苦瓜、豬肉清熱解毒,對于濕熱下注引起的精少不育有治療作用。
7.羊肉粥
原料:羊肉(切碎)100g,粳米150g。
制作方法:加水同煮,煮爛即可食之。
服法:每服50g,每日3次。
適應(yīng)癥:適用于腎陽虛所致無精子癥。
8.雀卵
原料:雀卵30個。
制作方法:將雀卵洗凈,加水煮熟,去殼。
服法:每次1個,每日3次。
適應(yīng)證:適用于腎虛所致無精子癥。
9.健康小提示
無精癥是導(dǎo)致男性不育癥的最直接和主要的一個原因,隨著無精癥的高發(fā)相信這一點大家都很清楚。很多男性婚后不育,去醫(yī)院檢查,才知道自己患了無精癥,對于婚后,沒有避孕,但是一直不能生育的患者,就要警惕是不是無精癥導(dǎo)致的了。
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