1．試管嬰兒移植后便秘怎么辦

1、飲食方面要注意

建議每天少食多餐，每日每餐不要吃得過(guò)飽，多吃點(diǎn)水果蔬菜以及高纖維的實(shí)物，比如西柚、金奇異果、芹菜、紅薯、白薯、黑芝麻、豆類(lèi)、糙米、全麥面包等等，少吃或盡量不吃辛辣生冷的食物。飯后可喝些酸奶，對(duì)腸胃通暢很有好處。

2、每天多喝點(diǎn)水，可以在溫開(kāi)水里面加入少許蜂蜜，對(duì)腸胃通暢也很有好處。

3、晨起定時(shí)排便，定時(shí)排便，在晨起或早餐后如廁。由于早餐后結(jié)腸推進(jìn)動(dòng)作較為活躍，易于啟動(dòng)排便，所以早餐后一小時(shí)左右為最佳排便時(shí)間。不要忽視便意，更不能強(qiáng)忍不便。

4、蹲廁所的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，因?yàn)槿绻讕臅r(shí)間過(guò)長(zhǎng)，不僅會(huì)使腹壓升高，還給下肢回流帶來(lái)困難。

5、每天保持睡眠充足、心情愉快、切記不可熬夜，要保持規(guī)律的起居生活。

6、在試管嬰兒移植后三四天左右，可以開(kāi)始適當(dāng)進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，以助于排便。

7、如果以上事項(xiàng)都不能緩解便秘，那就需要及時(shí)就診，根據(jù)醫(yī)囑吃一些緩瀉藥，切記不可自己隨便使用一些比如開(kāi)塞露之類(lèi)的藥物。

2．為什么試管嬰兒移植后會(huì)便秘

試管嬰兒移植之后便秘是一種很常見(jiàn)的情況，因?yàn)樵嚬軏雰阂浦埠笮柙悬S體酮類(lèi)藥物保胎，再在上術(shù)后患者靜躺比較多，少動(dòng)多靜，飲食方面較為細(xì)致，腸蠕動(dòng)減少，這樣就很有可能出現(xiàn)便秘的情況。

3．試管嬰兒移植后的注意事項(xiàng)

1、注意休息

移植后兩天之內(nèi)要盡量多躺，最好是保持平躺。不要在床上大力翻身或大力起床，起身時(shí)先側(cè)身用手支撐身體再起來(lái)，兩天以后就可以斜靠在床上，少看電視或不看，少上網(wǎng)?？梢钥匆恍?shū)消磨時(shí)間，注意不要是容易引起情緒激動(dòng)的書(shū)。以后盡量多休息，3天后5天內(nèi)可以在屋內(nèi)少量小幅度活動(dòng)，5天后可以從事小幅度的室外活動(dòng)，尤其上班不能勞累，最好能夠不上班直至檢測(cè)到已經(jīng)懷孕。平時(shí)保持作息規(guī)律，不要熬夜，睡眠要充分。

2、術(shù)后禁止性行為，最好是夫妻分房睡，要避免一切會(huì)引起宮縮的行為。

3、移植后48小時(shí)最好是不要洗澡，以后洗澡洗頭可以隔天進(jìn)行或間隔更長(zhǎng)，但是每天一定要用溫水清洗私處。

4．健康小貼士

便秘在我們生活中也是一種很常見(jiàn)的情況，所以大家不需要太過(guò)于驚慌，飲食方面多多注意以及保持規(guī)律的起居生活就可以了，千萬(wàn)不要解不出來(lái)硬解，以免傷到胚胎哦!