是受孕的首要條件

經(jīng)過臨床發(fā)現(xiàn)育齡婦女中，胖一些的女性朋友，乳房會(huì)大一些；而較瘦弱的女性，乳房會(huì)比較小，這是由于脂肪的作用。（相對來說）

問：女性乳房對生育影響大嗎？

由于乳房的形態(tài)、體積存在著較大的個(gè)體差異，女性乳房的發(fā)育還受年齡及各種不同生理時(shí)期等因素的影響，因此，乳房的大小沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。

目前人們除了對乳房大小造成的美觀比較注意外，對于乳房的大小與生育的關(guān)系也開始漸漸關(guān)注，乳房小影響生育的說法是沒有科學(xué)的依據(jù)的。但專家建議如果發(fā)現(xiàn)乳房異常的，最好到專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行咨詢和治療，看自己是否是不健康的表現(xiàn)。

問：是不是乳房小就會(huì)分泌乳汁少？

另外，在很多人的意識中，女性的乳房是盛一裝乳汁的容器，乳房大的女性，分泌的乳汁就會(huì)很多，而乳房小的女性，分泌的乳汁往往很少，很難滿足小孩的需要。其實(shí)，這種認(rèn)識是毫無根據(jù)的。

未懷孕女性的乳房內(nèi)大部分是脂肪組織，乳腺組織是相對靜止的，此時(shí)的乳房大小與脂肪組織密切相關(guān)。當(dāng)女性懷孕后，胎盤就會(huì)分泌大量的性激素，刺激處于靜止?fàn)顟B(tài)的乳腺組織，使其增生、脹大，而乳汁是由乳腺產(chǎn)生的，與乳房內(nèi)的脂肪沒有太大關(guān)系，因此，女性乳房的大小基本不會(huì)影響乳汁的分泌量。

乳汁的分泌量與體內(nèi)激素水平、母體體質(zhì)、嬰兒吸吮刺激、喂哺次數(shù)、母體營養(yǎng)等眾多因素有關(guān)，女性在懷孕生子期間應(yīng)加以注意。此外，部分女性在哺喂嬰兒后，乳房都會(huì)變小或下垂，這主要是哺乳期間沒有做好乳房的保健引起的，產(chǎn)婦只要在哺育期間選擇合適的胸圍以給乳房足夠的支持。

回到受孕必要條件上

最重要的是：卵子的質(zhì)量越高，受孕的幾率就會(huì)更高，胎兒也更加健康，提升卵子質(zhì)量，往下看，請留意這7點(diǎn)，養(yǎng)好卵子質(zhì)量，備孕姐妹，刻不容緩。

01 來月經(jīng)時(shí)多補(bǔ)鐵

月經(jīng)期間，經(jīng)血會(huì)帶走身體中大量鐵元素，而鐵能為卵子提供充足養(yǎng)分。因此月經(jīng)期間多吃菠菜、動(dòng)物內(nèi)臟等高鐵食品，才能讓卵子更健康。

02 避孕重要，一定要避孕

醫(yī)學(xué)研究顯示，每做一次人工流產(chǎn)，卵子質(zhì)量就下降6%。別以為無痛人流沒什么大不了，它會(huì)讓卵巢內(nèi)壁變薄、卵子活性降低。最好的避孕方法是安全套，而非避孕藥。無論長效避孕藥還是緊急避孕藥，都會(huì)打亂體內(nèi)荷爾蒙水平，影響卵子質(zhì)量。

03 紅酒不止美容那么簡單

荷蘭女性健康研究機(jī)構(gòu)發(fā)現(xiàn)，每天喝一小杯紅酒，卵子活躍性可以提高20%，紅酒中的多酚可以讓卵子更健康。紅酒簡直就是婦女之友，但是，千萬不要貪杯哦~

04 煮豆腐比煎豆腐健康

豆腐、豆?jié){中含大量植物蛋白，讓卵巢更結(jié)實(shí)、卵子更健康。一定要吃煮豆腐，煎豆腐雖然更美味，但食用油中含不飽和脂肪酸，會(huì)破壞植物蛋白活性，讓健康減分。也不要吃太多，一小盤就可以了，過量植物蛋白會(huì)給腎臟帶來負(fù)擔(dān)。

05 流行的卵巢保養(yǎng)謹(jǐn)慎做

美容院流行的卵巢保養(yǎng)，其實(shí)并不一定可靠。抽查發(fā)現(xiàn)，用作卵巢保養(yǎng)的香精油良莠不齊，合格的不到20%。如果不是非常有保障、值得信賴的美容院，千萬不要隨便去做卵巢保養(yǎng)，不好的香精油滲入身體后，會(huì)影響內(nèi)分泌水平，甚至降低卵子活性。

06 盡可能少吃止痛藥

一項(xiàng)覆蓋4000多名歐洲女性的調(diào)查顯示，在25-35歲，平均每人每年服用77片止痛藥，這會(huì)使體內(nèi)卵子活性比不用止痛藥的人低7%。專家說，止痛藥抑制大腦神經(jīng)，長期服用會(huì)迷惑神經(jīng)中樞，對卵巢發(fā)出的指令速度降低，卵子活性減弱。

07 離輻射少一點(diǎn)更好些（關(guān)心的各種輻射影響，看看專業(yè)數(shù)據(jù)的視頻！）點(diǎn)藍(lán)色字看視頻。

研究顯示，電腦輻射雖然微小，但也會(huì)影響卵子的質(zhì)量，事實(shí)上完全避免電腦輻射又不可能。一些健康專家說，筆記本電腦輻射比臺(tái)式機(jī)小得多，想最大程度避開電腦輻射，最好的方法是為筆記本電腦充好電，拔斷電源，用電池工作。