孕檢彩超顯示可見U行壓際時(shí)，不排除胎兒存在臍繞頸的可能，準(zhǔn)媽媽們會(huì)疑問，什么原因造成的呢?

1、睡眠體位影響。懷孕期間，孕媽媽經(jīng)常為睡眠或睡眠體位而苦惱，被迫采取左側(cè)臥位。但一直選擇左側(cè)，可能會(huì)對(duì)孕婦心臟造成壓迫，建議左側(cè)臥位為最佳，但是左、右側(cè)交換睡眠為好。

2、羊水過多。胎兒在母體內(nèi)的運(yùn)動(dòng)空間就會(huì)相應(yīng)增大，臍帶繞頸的發(fā)生幾率也會(huì)增加。

3、臍帶過長(zhǎng)。臍帶長(zhǎng)更容易發(fā)生臍帶繞頸，胎兒在母體內(nèi)并不老實(shí)，會(huì)在空間不大的子宮內(nèi)翻滾打轉(zhuǎn)，所以臍帶纏繞住頸部、軀干或手腳都是有可能發(fā)生的。但纏繞住的臍帶可能會(huì)在母親臨產(chǎn)前松解開，也有可能在最后幾周發(fā)生纏繞現(xiàn)象。

如何避免臍帶繞頸呢?

1.孕媽平時(shí)要學(xué)會(huì)監(jiān)測(cè)胎心，發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)過多或過少，及時(shí)醫(yī)院就診。尤其胎兒體型太小的情況下，子宮內(nèi)活動(dòng)空間大，胎兒翻滾導(dǎo)致臍帶繞頸的發(fā)生率相對(duì)更高。

2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。選擇動(dòng)作柔和運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如散步，不宜選擇劇烈的運(yùn)動(dòng)。也應(yīng)避免過于喧鬧的運(yùn)動(dòng)環(huán)境。

3.適當(dāng)休息。生活要有規(guī)律，不要熬夜，避免過于勞累。

4.適當(dāng)胎教。在進(jìn)行胎教時(shí)要選擇曲調(diào)優(yōu)美的樂曲，節(jié)奏不宜過強(qiáng)，聲音不要過大，時(shí)間不能過長(zhǎng)，次數(shù)必須適當(dāng)。

5.適當(dāng)飲食。多進(jìn)食富含營(yíng)養(yǎng)的食物，避免煙酒及過于辛辣、刺激性強(qiáng)的食物，忌生食海鮮、沒有熟透及易過敏食物。

準(zhǔn)媽媽們平時(shí)生活中避免對(duì)胎寶寶的過度刺激，避免胎寶寶長(zhǎng)期處于過度興奮、活躍狀態(tài)，能很大程度降低臍帶繞頸的發(fā)生率。孕婦平時(shí)要學(xué)會(huì)數(shù)胎動(dòng)，發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)過多或過少時(shí)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診，看看是否因臍帶繞頸而發(fā)生呼吸困難。

臍帶繞頸的周數(shù)與智力損害程度有關(guān)聯(lián)，周數(shù)越多與胎兒窘迫及新生兒窒息的機(jī)會(huì)就越大;胎兒通過臍帶吸收營(yíng)養(yǎng)，孕媽早期的營(yíng)養(yǎng)與胎兒智力發(fā)育也關(guān)系密切。

所以為了有效開發(fā)寶寶智力，預(yù)防至關(guān)重要哦，各位孕媽要注意哦。