什么是孕期?先驚喜、后焦慮,相比大多數(shù)寶媽都逃脫不了這個魔障。
即使終于備孕成功,短暫的驚喜也會被接下來的十個月之久的保胎重任所壓的抬不起頭,因為幾乎每個寶媽在孕期進行的過程中都會遇到各種各樣的問題,如何控制,是每個孕媽都想知道的事。
但是懷孕期間,最重要的是什么呢?其實不是保胎,也不是關(guān)注各種禁忌,最重要的是孕媽的心情。豐富孕期的生活,孕媽的生活就不會單調(diào),好心情自然就會隨之而來,那么孕期該做的是什么呢?
一、把懷孕初的驚喜延續(xù)下去
剛剛懷孕的心情是怎樣的呢?肯定是驚喜,但是想要把這份驚喜遺傳下去,就必須保證孕媽有一個好的心態(tài),正確面對孕期的各種問題,不要過度焦慮,要知道,整個孕期不可能一帆風(fēng)順,但是同樣要知道,這些看似坎坷的經(jīng)歷都是沒有什么大問題的,過度擔(dān)心反而不好,只要定期孕檢,做好自己該做的,坦然面對寶寶的到來,心態(tài)不差,寶寶自然安心。
二、學(xué)習(xí)育嬰知識,豐富孕期生活對,沒錯,孕期是非??菰锏模@時候不妨給自己灌輸點有用的墨水,多學(xué)學(xué)正確的育嬰知識,在孩子沒出生以前,就變成熟練的育嬰專家,不但打發(fā)了孕期的無聊,還能夠讓寶寶一出生就能夠遇見一個大師級別的媽咪,這樣的寶寶會很幸福,也會減少孕媽育兒的困難,陽光大道就在眼前,還在等什么?
三、加深親情的最好時機
無論孕前家庭關(guān)系有多不和睦,但是只要懷孕,家人的重心就會偏離到寶寶的身上來,這時候,不妨把心中的不痛快適當(dāng)發(fā)泄發(fā)泄,不但家人不會覺得不好,反而會認真聽聽孕媽的心聲,孕媽也可以在這時候拿著將心比心的態(tài)度和家人談?wù)劊星暗拿芤苍S會一下子就解決了,不把握這個好時機,還在等什么時候呢?盡情撒嬌吧討關(guān)心吧,不過要掌握好度哦。
懷孕期間,雖然保護胎兒很重要,但是只要做了該做的,杜絕不該做的,其他的怎么開心就怎么來,好心情才是護胎的最佳良藥,孕媽們可千萬不要丟掉。
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