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首頁 孕育健康 這兩個時間段,胎動最頻繁,你是不是也這樣!

這兩個時間段,胎動最頻繁,你是不是也這樣!

不睡覺時的胎兒很活躍

胎兒在麻麻肚子里睡覺的時間的確很長,約占90%。一般小家伙一覺能睡20分鐘到70分鐘,清醒5分鐘到20分鐘后,進入下一個睡眠時間段。 清醒時的小家伙會很多本事。困了打哈欠、閑時吮吸手指、啃腳丫、玩臍帶,還會在羊水里游來游去。所有的資源都會充分利用。 小家伙出生后就愛吃手指、啃腳丫,大人看著覺得有意思,小家伙卻只是在重復(fù)在娘胎里的動作而已。

胎兒是喝尿長大的

不要以為有臍帶連接,麻麻的營養(yǎng)傳給胎兒就可以了,胎兒也是要“喝”東西的,喝的就是羊水。羊水里有麻麻輸送給寶寶的營養(yǎng),也有一部分是寶寶的尿液哦。他們從14周大時開始尿尿,只能尿到羊水里了,再喝進去……不要擔(dān)心,胎兒的尿液已經(jīng)被胚胎進行過“無菌處理”,不“臟”的。

胎兒也會發(fā)脾氣

知子莫若母,胎兒知母一樣也很深。正常人生氣會帶來生理上的變化,比如血壓上升、甲腎上腺素增加等等。懷孕的麻麻會引起胎盤血管收縮。胎兒會由此不安、恐懼,“動”起來的頻率會增加。麻麻此時感受到的就是胎動又快又多。這是胎兒在發(fā)脾氣哦。想要培養(yǎng)孩子的好性格,還真得從“娘胎”開始,準麻麻不要亂生氣、保持心情愉快才好。 胎兒在母體內(nèi)發(fā)育到一定時期,會手舞足蹈,出現(xiàn)胎動。胎動能夠感覺到,甚至能夠從腹壁看到,胎動可以極大增強母胎情感,那么你知道肚里的TA都是怎么動的嗎?

不同階段,胎動大不同

孕12周開始,胎兒器官形成,四肢功能逐步完善,此時已有微弱活動,但母體還不能感知,需在超聲檢查時觀察胎動。到16周時,胎兒四肢活動范圍稍大,胎動感覺起來像魚在游泳或翅膀在舞動一般,只有很少的孕媽咪可以感受到胎動;到妊娠20周時,胎兒四肢活動明顯增加,多數(shù)孕媽咪可以感受到胎動了;妊娠28~38周是胎動最頻繁的時期;38周后胎動略為減少。

肚里的TA,胎動有規(guī)律

胎動是有一定規(guī)律的,一天中胎動有兩個活躍高峰:一次是在上午7~9點,一次是在晚上11點到次日凌晨1點。其他時間,尤其是清晨,胎動相對較少。大致的規(guī)律是每小時不少于3~5次,每12小時胎動約在30~40次及以上。需要注意的是,妊娠28~38周是胎動最為活躍的時期,而臨近足月,由于胎頭下降到骨盆,胎動次數(shù)可能會有所減少,但當(dāng)孕媽咪明顯感覺胎動減少時,一定要隨時去醫(yī)院就診。

肚里的TA,都怎么動?

胎動有本能行為、肢體運動、刺激后運動等。心跳是最早出現(xiàn)的胎兒宮內(nèi)行為,妊娠6周左右即可通過超聲觀察到原始胎心搏動;妊娠12周后胎兒出現(xiàn)肢體運動,可分為軀干運動和四肢運動;當(dāng)胎兒受到刺激后,也會引起胎心率的變化及胎動。

1.本能行為

胎兒的心跳、呼吸、眨眼、吸吮、吞咽等行為我們暫稱之為本能行為,這些活動通常需要借助儀器才能觀察到。

2.軀干運動

彎曲、扭動、上蹬、驚跳、旋轉(zhuǎn)軀干和伸展脊柱,具體運動形式可以表現(xiàn)為驚跳、全身運動、孤立的上肢或下肢運動、屈伸頭部、轉(zhuǎn)頭、轉(zhuǎn)身、伸展、張口、手觸臉部及打呃、打哈欠等等。孕中晚期,彎曲運動的發(fā)生頻率是最少的。脊柱伸展的頻率在孕28~31周前明顯升高,但32周后其發(fā)生率無明顯改變。扭動和上蹬在孕28周前較其他四種運動出現(xiàn)的頻率更高,且上蹬行為占主導(dǎo)地位。

3.四肢運動

即上肢和下肢運動,相當(dāng)頻繁,于24~27周時達高峰,兩者間的頻率無明顯差異。接近足月后,尤其是38周以后,較大幅度的全身運動明顯減少,僅能觀察到眼的運動、張口、手的活動及呼吸運動等。

4.刺激后運動

胎動還與孕婦的性格、情緒、愛好以及外界環(huán)境的聲音、光線和宮內(nèi)壓力有關(guān),例如巨大的聲響、強光的刺激、觸壓母體腹壁等,均會令胎動次數(shù)增加,這類運動我們稱之為刺激后運動。刺激后運動同樣會引起基線胎心率上升、呼吸頻率下降、呼吸不規(guī)則并伴有喘氣、眨眼和驚跳等,其對胎心率和胎動影響將會持續(xù)1個小時以上。

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