1．有利于大腦發(fā)育

鵝蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素，其中富含的蛋白質(zhì)易于人體消化吸收，含有較多的卵磷脂，對寶寶的腦及神經(jīng)組織的發(fā)育有重大作用，添加輔食的寶寶，可以適當(dāng)吃些鵝蛋。

2．對寶寶視力有益

鵝蛋中含有的維生素豐富，如維生素E、維生素A、維生素D以及核黃素等，這些維生素都是身體必須的維生素，對寶寶視力發(fā)育非常有益。

3．補(bǔ)鈣

每100克鵝蛋中含有30毫克鈣，還含有維生素D，維生素D可以促進(jìn)鈣的消化吸收，幫助兒童補(bǔ)充鈣質(zhì)，促進(jìn)生長發(fā)育。