1．寶寶可以吃雞蛋果嗎

可以

一般情況下，寶寶是可以吃雞蛋果的。雞蛋果含有豐富的膳食纖維、礦物質(zhì)以及其他營(yíng)養(yǎng)元素，寶寶適量食用對(duì)身體有一定好處。

雞蛋果性平，味道酸甜可口，富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，是不可多得的水果之一，還具有多種功效作用，所以也很適合寶寶吃。

2．寶寶吃雞蛋果的好處

1、健胃消食：

雞蛋果中含有多種有機(jī)酸，酯類香氣成分及糖類，酸甜可口能促進(jìn)小孩食欲，能改善小孩厭食的情況。適量食用雞蛋果還能促進(jìn)小孩食物消化。

2、提高免疫力：

雞蛋果中富含維生素A、C和硒、鋅等元素，是小孩生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中重要的營(yíng)養(yǎng)素。它們能提高身體免疫力，維生素A能防止夜盲癥和視力減退，維生素C能還能促進(jìn)傷口愈合和鐵質(zhì)的吸收，硒、鋅能促進(jìn)小孩身體發(fā)育。

3、促進(jìn)睡眠：

雞蛋果的特殊香氣和活性成分具有鎮(zhèn)定安神的作用，適量食用有助于緩解小孩情緒，有助于改善小孩睡眠質(zhì)量。

3．寶寶吃雞蛋果多少合適

一般3歲的寶寶一天最多吃一個(gè)雞蛋果，如果年齡越小越要減少雞蛋果攝入量。雞蛋果中膳食纖維多，吃太多可能導(dǎo)致積食消化不良，有的甚至出現(xiàn)腹瀉的情況。

4．哪些寶寶不要適合吃雞蛋果

1、腸胃功能弱的寶寶：

由于雞蛋果中果膠含量多，多吃可能導(dǎo)致腸胃消化不良，可能引起腹瀉癥狀，腸胃功能不好的寶寶最好少吃或者不吃，腸胃健康后再食用。

2、對(duì)雞蛋果過(guò)敏的寶寶：

雞蛋果也可能是一些小孩的過(guò)敏原。如果明確小孩對(duì)雞蛋果過(guò)敏就一定不要食用，若第一次嘗試給小孩吃，可以少吃一些，觀察是否有過(guò)敏癥狀，如果出現(xiàn)瘙癢，起紅斑等過(guò)敏現(xiàn)象者要立即停止食用并及時(shí)就醫(yī)，如果寶寶吃雞蛋果不過(guò)敏，則可以多吃少量食用。