1．營養(yǎng)豐富易吸收

蝦營養(yǎng)價值高，含有比較豐富的蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是生命的基本物質(zhì)，且其肉質(zhì)松軟，易消化，多吃營養(yǎng)高，易消化吸收的食物，寶寶成長需要大量蛋白質(zhì)，所以寶寶要多吃含蛋白質(zhì)的食物。

2．補鎂

蝦含有豐富的鎂，鎂是寶寶身體發(fā)育過程不可缺少的微量元素之一，缺鎂時可出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定、易激動、喜怒無常；重者出現(xiàn)反射亢進、手足搐搦，甚至驚厥等癥狀。

3．補鈣

蝦含有很高的鈣，寶寶注意從第四個月開始就需要注意補鈣。蝦皮是天然補鈣食品，一般醫(yī)生也會建議使用蝦皮補鈣的食療方式，比較容易吸收。

4．增強免疫力

蝦還能增強人體的免疫力，在寶寶六個月以后，體質(zhì)就會下降，為了預防病毒的入侵，就應該給寶寶提高免疫力，蝦能達到增強寶寶免疫力的效果。