1．玉米汁

1、食材：

新鮮玉米1個(gè)。

2、做法：

（1）將玉米煮熟，晾涼后把玉米粒掰到碗里。

（2）將玉米粒和溫開(kāi)水以1∶1的比例放到榨汁機(jī)里榨汁，然后直接飲用。

2．雞蛋玉米糊

1、食材：

鮮奶100ML、雞蛋1只、玉米糊適量、蜂蜜少許。

2、做法：

（1）鮮牛奶100ML左右倒入小鍋里，加入玉米糊適量，攪勻。稀稠自由撐握。

（2）開(kāi)小火煮漲，加入鮮雞蛋一只，迅速攪拌均勻不能有雞蛋白塊狀。

（3）加入適量有甜味即可。

3．蛋黃玉米粥

1、食材：

米少許、煮熟的雞蛋黃一個(gè)、玉米少許、鹽和香油。

2、做法：

將玉米放入攪拌機(jī)加水?dāng)嚑€，用紗布過(guò)濾倒入鍋中，放入洗凈的米熬粥。待粥熬好后，放入碾碎的雞蛋黃，加鹽和少許香油調(diào)勻。

4．雞蓉玉米面

1、食材：

雞胸肉30克、玉米粒20克、干面條60克

2、做法：

（1）將雞胸肉與玉米粒剁碎。

（2）面條置于滾水中煮5分鐘。

（3）加入雞胸肉與玉米碎粒，共同煮至面條熟爛即成。