1．寶寶大便干燥吃什么好

香蕉蘋果泥 材料：香蕉1個，蘋果1個。 做法：將香蕉和蘋果刮成泥。上鍋隔水蒸3分鐘，取出晾涼后，喂食寶寶。 功效：香蕉、蘋果含有一定的果糖、糖醇和可溶性膳食纖維，這些物質(zhì)不僅可增加食物對腸道蠕動的刺激，而且還可保持寶寶便中的水分不被腸道過分吸收。 紅薯粥 材料：紅薯一個，粳米適量。 做法：將紅薯洗凈切塊，與大米一起置鍋內(nèi)，加適量水煮成稠狀爛粥，加入白糖，早晚讓小兒溫熱食用。 功效：紅薯中的纖維物質(zhì)在腸內(nèi)能吸收大量水分，增加糞便體積，緩解大便干燥，解除便秘。 胡蘿卜黃瓜汁 材料：黃瓜1根，胡蘿卜1根。 做法：黃瓜、胡蘿卜切段，在榨汁機里加入少量礦泉水，然后加入黃瓜、胡蘿卜榨汁，加少許白糖或兌牛奶都可。給小寶貝喝時，可按1：1來兌水。

功效：黃瓜和胡蘿卜除了富含維生素外，胡蘿卜中還含有大量的胡蘿卜素，都可以預(yù)防和緩解大便干燥。

2．寶寶大便干燥可以吃益生菌嗎

可以吃。

寶寶便秘時大便干燥，排便困難，補充益生菌可以增加腸蠕動，對便秘能起到一定的緩解作用，但益生菌不能長期服用，以免破壞腸道的原本的平衡。

3．寶寶大便干燥怎么辦

1、多喂水

寶寶大便干燥，往往與體內(nèi)缺水有關(guān)，因為小腸要吸收水分，如果水分不足，那大便肯定干結(jié)！所以多喝水是減輕便秘的重要方法，每天喂水量，約為每頓奶量的一半：出生第一星期30毫升；第二星期45毫升；1個月后50~60毫升；3個月時60~75毫升；4個月時70~80毫升；6個月時80~100毫升；8~12個月時100~120毫升。

2、合理增加輔食

寶寶出現(xiàn)大便干燥時，可以適當喂一些果蔬汁，如用蘿卜、胡蘿卜、芹菜等煮水喝，橙子、蘋果、西瓜榨汁喝。寶寶滿5個月，可逐步增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜等切碎，放入米粥或麥片內(nèi)同煮，做成各種菜粥給寶寶吃。蔬菜富含纖維素，可促進腸蠕動，達到通便的目的。

3、遵醫(yī)囑用藥

如果寶寶反復(fù)出現(xiàn)大便干燥，伴有便血，排出費力時，應(yīng)及時帶孩子到兒科就診，以免引起肛裂或疼痛。千萬不要給孩子服用瀉藥，以免造成腸胃紊亂或形成依賴。在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，可肛門給藥，促進排便。