1.什么人不適合吃鱸魚(yú)
1、患有皮膚病瘡腫者忌食鱸魚(yú)。
2、結(jié)核病患者服藥時(shí)要忌吃鱸魚(yú)。
3、出血性患者也不宜多吃鱸魚(yú)。
4、痛風(fēng)患者不宜食用鱸魚(yú)。
5、肝硬化病人更應(yīng)禁食魚(yú)類(lèi)。
2.什么人適合吃鱸魚(yú)
鱸魚(yú)是一種營(yíng)養(yǎng)豐富,滋補(bǔ)功效出色的水產(chǎn)食材,它適合大多數(shù)人食用,特別是那些患有貧血、頭暈的人群,平時(shí)多吃鱸魚(yú)對(duì)身體有多種好處,另外那些懷孕的女性出現(xiàn)水腫和胎動(dòng)不安時(shí),也能多吃鱸魚(yú),它能利水消腫,也能起到一安的安胎作用。
3.吃鱸魚(yú)有什么好處
1、保護(hù)心臟:
鱸魚(yú)含有的銅能保護(hù)心臟、維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能并參與數(shù)種物質(zhì)代謝的關(guān)鍵酶的功能發(fā)揮。
2、益腎安胎:
鱸魚(yú)能夠益腎安胎、健脾補(bǔ)氣,可治胎動(dòng)不安、生產(chǎn)少乳等癥。
3、補(bǔ)肝益脾:
鱸魚(yú)具有補(bǔ)肝腎、益脾胃、化痰止咳的功效,對(duì)肝腎不足的人有很好的補(bǔ)益作用。
4、治療疾病:
鱸魚(yú)與蔥、生姜煎湯治小兒消化不良,將鰓研末或煮湯可用以治療小兒百日咳。
5、愈合傷口:
鱸魚(yú)對(duì)術(shù)后傷口愈合有幫助,若手術(shù)后食用鱸魚(yú)能促進(jìn)傷口生肌愈合。
6、減緩衰老:
鱸魚(yú)能減緩衰老,老年人常食鱸魚(yú),對(duì)抗衰老、延年益壽有一定的益處。
4.寶寶可以吃鱸魚(yú)嗎
可以吃
鱸魚(yú)不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,而且肉質(zhì)細(xì)嫩,刺少,易消化,很適合腸胃功能薄弱的寶寶食用。8個(gè)月以上的寶寶,可以吃一些用鱸魚(yú)魚(yú)肉做成的魚(yú)泥作為輔食,補(bǔ)充蛋白質(zhì)的鈣質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)。
發(fā)表評(píng)論