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首頁(yè) 嬰幼兒營(yíng)養(yǎng) 如何分辨餓了還是鬧覺(jué)

如何分辨餓了還是鬧覺(jué)

1.寶寶鬧覺(jué)的表現(xiàn)

最初表現(xiàn)出古怪不規(guī)則的躁動(dòng)。

繼續(xù)發(fā)展成3+1+2+1模式:三聲短促高昂的啼哭,一聲長(zhǎng)且刺耳的啼哭,然后喘兩口氣,緊接著一聲更長(zhǎng)更響的哭聲。

伴隨眨眼睛,打哈欠,出現(xiàn)弓背,蹬腿,胳膊亂晃。有的寶寶還會(huì)抓自己的耳朵,臉頰,撓臉。

將寶寶抱起,他會(huì)拼命想鉆進(jìn)媽媽的懷里。

2.寶寶餓了的表現(xiàn)

1、饑餓性哭鬧

哭鬧是寶寶餓的時(shí)候最常見(jiàn)的表現(xiàn),雖然說(shuō)哭鬧不安,但是哭聲洪亮。如果寶寶有段時(shí)間沒(méi)有吃奶了,且開(kāi)始哭鬧,一般是餓的信號(hào)。

不過(guò)有時(shí)候他們也有其他哭鬧原因,比如尿布濕了、需要愛(ài)撫、困了或不舒服了,不要全賴(lài)到饑餓頭上。

2、用小嘴找乳頭

如果有東西挨著寶寶的小嘴或者臉頰,他就會(huì)把小嘴歪到一邊,做出急切地尋找的動(dòng)作。通常這種情況,就是寶寶要找東西吃的信號(hào)。

3、表現(xiàn)很急切

當(dāng)媽媽把乳頭或者奶嘴送到寶寶嘴邊時(shí),如果寶寶表現(xiàn)的非常急切,迫不及待地銜住乳頭或者奶嘴時(shí),也是寶寶餓的表現(xiàn)。

4、一些其他小動(dòng)作

寶寶的一些小動(dòng)作,也可以表現(xiàn)出他餓了。比如寶寶放松的將手腳彎曲,并將拳頭放進(jìn)嘴巴中;寶寶出現(xiàn)嘴巴如吸允般張開(kāi)閉合、伸舌頭等。

3.寶寶鬧覺(jué)怎么應(yīng)對(duì)

1、在睡覺(jué)前,不要讓寶寶過(guò)于興奮。比如說(shuō),睡前不要玩得太興奮,不看刺激性的電視節(jié)目,不講緊張可怕的故事,也不玩新玩具。

2、睡覺(jué)之前,給寶寶營(yíng)造一個(gè)舒適的、良好的環(huán)境。室溫適宜、安靜,光線(xiàn)較暗。蓋的東西要輕、軟、干燥。

3、如果寶寶在睡前精力充沛,不愿意睡覺(jué),可以增加他們的活動(dòng)量。這樣的話(huà)就容易疲憊,疲憊了才容易靜下來(lái),安心入睡。

4、多數(shù)的寶寶喜歡媽媽陪他一起上床入睡。這樣孩子會(huì)十分安心、愉快;在媽媽陪伴下,安安穩(wěn)穩(wěn)地睡去。

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