1.兩個(gè)月寶寶飲食安排
從這個(gè)月開始,最好能夠規(guī)律寶寶吃奶的時(shí)間。一般間隔3-4個(gè)小時(shí),增加每次的哺乳量,每天喂5-6次,并且在大致相同的時(shí)間里喂。從出生到1周歲,寶寶的腦部發(fā)育很快,幾乎每個(gè)月平均增長(zhǎng)1000ml。
純母乳喂養(yǎng)的寶寶,在4個(gè)月以前,一般是不需要另外喂水的,需要好好補(bǔ)充鈣質(zhì),讓鈣質(zhì)通過乳汁傳遞給寶寶,讓寶寶能夠更健康的成長(zhǎng)哦。
人工喂養(yǎng)的寶寶則需要在兩次哺乳之間喂一次水,因?yàn)榕D讨械牡V物質(zhì)含量比較多,寶寶不能完全吸收,多余的礦物質(zhì)必須通過腎臟排出體外。此外,人工喂養(yǎng)的寶寶必須保證充分的水分供應(yīng)。
2.兩個(gè)月寶寶混合喂養(yǎng)注意事項(xiàng)
采用混合喂養(yǎng)的寶寶,還有那些不喜歡喝牛奶、奶粉的寶寶,不要用硬灌的方式讓寶寶喝完奶瓶里奶??梢宰寣殞氃谑逐囸I的時(shí)候先喂養(yǎng)奶粉,這樣寶寶就會(huì)慢慢接受奶粉了。
混合喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng) 的寶寶可以喂菜湯和少許與溫開水以1:1的比例稀釋過的鮮榨果汁,品種和量可以適當(dāng)增加,以滿足寶寶對(duì)維生素和礦物質(zhì)的需要,一般每日2次,在兩次哺乳間喂。
3.兩個(gè)月寶寶母乳喂養(yǎng)注意事項(xiàng)
在頭6個(gè)月,平均每分鐘增加到約20萬個(gè)腦細(xì)胞,也就是出生后三個(gè)月是腦細(xì)胞生長(zhǎng)的第二個(gè)高峰,為了寶寶的聰明,每位哺乳的媽咪不僅要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),更要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),以提高乳汁的質(zhì)量。為了寶寶,每個(gè)哺乳媽媽一定要注意營(yíng)養(yǎng),以提高母乳的質(zhì)量。
下面是提供乳母食用,促進(jìn)小兒健腦益智的食物:
動(dòng)物腦、肝、魚肉、雞蛋、牛奶、大豆及其制品、蘋果、橘子、香蕉、核桃、芝麻、花生、榛子、瓜子、胡蘿卜、黃花菜、菠菜、小米、玉米等。
4.兩個(gè)月寶寶喂養(yǎng)常見問題
1、寶寶一直吃的母乳,想用奶瓶喂點(diǎn)水給她喝喝,可是她特別抗拒奶瓶,該怎么辦呢?
答:寶寶剛開始對(duì)奶瓶都是比較抗拒的,要適用需要一個(gè)過程??梢栽囍媚唐吭趯殞氝€沒餓之前先喂食。另外,用奶瓶喂食時(shí),拿媽媽的衣服包著寶寶。 還有一個(gè)方法是不要將瓶嘴放入寶寶的口中。而是把瓶嘴放在旁邊,讓寶寶自己找尋瓶嘴,主動(dòng)含入嘴里。
2、喂奶后,寶寶總是會(huì)打嗝,請(qǐng)問這是為什么呢?寶寶打嗝時(shí),父母應(yīng)該怎么做呢?
答:由于孩子調(diào)節(jié)橫膈膜的植物神經(jīng)發(fā)育尚未完善,當(dāng)孩子受到輕微刺激,如:吸人冷空氣,吸奶太快時(shí),膈肌會(huì)突然收縮,引起快速吸氣,同時(shí)發(fā)出“嗝嗝”聲。父母可給寶寶喂些溫開水,胸腹部蓋上暖和的衣被,還可以用玩具逗逗他,給他放一點(diǎn)輕柔的音樂,以轉(zhuǎn)移其注意力;或拍拍他的背,只要抱抱寶寶使他安靜下來,便會(huì)好。
3、母乳喂養(yǎng)的寶寶是不是比較瘦小呢?寶寶每周體重增加多少才算好呢?
答:一般母乳喂養(yǎng)的寶寶體重增長(zhǎng)會(huì)比較理想,僅有少數(shù)寶寶超重或體重不足。
孩子體重都是按月計(jì)算的,按天計(jì)算不準(zhǔn)確,只要孩子符合以下發(fā)育特點(diǎn)就是正常:正常新生兒出生平均體重是3公斤,生后前半年增長(zhǎng)較快平均每月增長(zhǎng)0.7~0.8公斤,后半年增長(zhǎng)較慢,平均每月增長(zhǎng)0.25~0.3公斤,這是孩子發(fā)育的一般規(guī)律和特點(diǎn)。
4、我家寶寶現(xiàn)在四十三天了。都是母乳喂養(yǎng)的??墒亲罱鼘殞毚蟊阆”?。有時(shí)還有泡沫狀怎么回事?防疫針也沒打。
答:這種情況,有可能媽媽吃的寒性食物偏多,比如雪梨、西瓜等都是偏寒性的,因?yàn)槭悄溉槲桂B(yǎng),寶寶是沒有問題的,所以媽媽調(diào)整飲食即可,寶寶預(yù)防針是可以打的。
發(fā)表評(píng)論