有時你感覺熊孩子就是個火藥桶，動不動就發(fā)脾氣，哎，其實這是因為寶貝的語言表達(dá)能力有限，他沒有足夠的詞匯和你據(jù)理力爭，只好用發(fā)脾氣來表達(dá)自己的不滿啦!不過應(yīng)對他們的小脾氣，掌握幾個技巧，嘿嘿，搞定他們還不是易如反掌?

寶貝發(fā)脾氣太正常了，因為對幾歲的寶貝來說，他們還沒學(xué)會如何控制自己的脾氣，一兩歲的寶貝，他們還沒有足夠的語言技能來表述自己想要干什么，當(dāng)他們心急的時候，就容易發(fā)脾氣。而大一點(diǎn)的寶貝，發(fā)脾氣通常是因為他們想捍衛(wèi)自己的決定權(quán)和選擇權(quán)，他們有了更多的自主意識，當(dāng)你沒有按照他們的意愿行事，他們就容易發(fā)脾氣。

是的，發(fā)脾氣是一種常見的現(xiàn)象。但愛發(fā)脾氣的寶貝，一般都是容易產(chǎn)生挫敗感的，這與寶貝的年齡、社會經(jīng)驗不足、自我控制能力有關(guān)。從寶貝的認(rèn)知上看，由于寶貝不可能像成人那樣，進(jìn)行理性的分析和決定，當(dāng)寶貝遇到挫折或是不滿足的時候，我們還是應(yīng)該想些辦法來幫助他排解自己的壞情緒。

理解他為什么發(fā)脾氣

寶貝發(fā)脾氣，其實是一種情緒發(fā)泄，不管寶貝是否有錯誤在先，也要給寶貝宣泄不良情緒的機(jī)會，甚至還可以在理解的基礎(chǔ)上，不妨允許寶貝進(jìn)行一些活動，如在紙上畫畫、打枕頭、被子等柔軟的物品，來發(fā)泄情緒。其實，寶貝的情緒需要一個宣泄口，不良感受的堆積→發(fā)泄→恢復(fù)平靜，寶貝的情緒管理發(fā)展都需要一個這樣的過程。

給寶貝冷靜的時間

寶貝在氣頭上的時候，管理情緒的大腦的額葉皮質(zhì)似乎不再受控制，你的很多話都會被他當(dāng)作耳邊風(fēng)。所以，你可以什么都不說，給寶貝足夠的時間讓他冷靜下來。其實，你不說話也是一個自己冷靜的過程，如果你自己能保持冷靜，同時也能給寶貝足夠的時間冷靜下來，寶貝就會更快地控制好自己的情緒。

給他一個簡單的擁抱

當(dāng)寶貝發(fā)脾氣的時候，爸爸媽媽的語言安慰、肌膚接觸的擁抱，都是很好地讓他平靜下來的辦法。擁抱會讓寶貝感到安全，讓他們知道你在關(guān)心他們，即使你不認(rèn)同他們的行為。

其實，認(rèn)同寶貝情緒是可以和傾聽一起做的，就是用眼、表情、耳來傾聽，用身體接觸、放松的體態(tài)、輕柔的撫摸來認(rèn)同情緒。

這兩步的時間長短，可以根據(jù)寶貝的情緒變化來判斷，一般爸爸媽媽共情得好，寶貝情緒轉(zhuǎn)換就快。所以，寶貝發(fā)脾氣你認(rèn)同情緒時，就不要和寶貝講大道理、埋怨、預(yù)言式總結(jié)、批評了，這些都容易使戰(zhàn)火復(fù)燃。

轉(zhuǎn)移他的注意力

比如寶貝在超市，吵著要買巧克力豆，你拒絕了他，他站在那兒一動不動，很不高興，這時你可以轉(zhuǎn)移他的注意力：“哇，你看那個龍蝦多大，還在動呢!我們趕緊去看看?”寶貝的注意力一般都很短，這意味著他們很容易被別的事情轉(zhuǎn)移注意力，所以，用別的他感興趣的事情轉(zhuǎn)移他的注意力，也是控制他發(fā)脾氣一個很好的辦法呢!

教他更多的表達(dá)方式

寶貝的詞匯量有限，他們甚至不會清晰地表達(dá)自己究竟想要干什么，很多時候，都是因為表達(dá)不清楚，爸爸媽媽沒有領(lǐng)會他的意圖而沒有辦法滿足他的想法和要求，他們?yōu)榇硕蟀l(fā)脾氣。所以，我們要教寶貝更多的表達(dá)方式，比如手語。我們也可以教寶貝幾個關(guān)鍵字，比如“要”、“牛奶”、“餓”等。

先發(fā)制人，給他一點(diǎn)“賄賂”

是的，你要帶他去干一件你能預(yù)料到他不喜歡的事情，你可以先發(fā)制人，給他一點(diǎn)“賄賂”。比如，你一個人帶寶貝，又想去商場逛逛，但是你明明知道逛街對他來說很無聊，他很可能會逛著逛著就發(fā)脾氣了。

你可以提前給他暗示“媽媽要帶寶貝去逛街了哦，媽媽知道寶貝今天一定會表現(xiàn)得特別好的對吧?如果寶貝表現(xiàn)得特別好，媽媽一定會給你買一個泡芙吃哦!”哈哈，如果寶貝在逛街的時候你發(fā)現(xiàn)他情緒有點(diǎn)不對，你可以及時并溫柔地提醒他：“我就知道寶貝今天一定會表現(xiàn)得很好呢!哇，等一會兒媽媽就要給寶貝去買泡芙了。”結(jié)果一定會讓你驚訝，這句話能立馬壓制住他的不爽，把他變回乖乖的樣子。

一笑而過

是的，如果寶貝在公共場合大發(fā)脾氣，大聲怒吼或者坐在地上不起來，你會覺得面子掃地，也會害怕別人的議論，比如“他怎么教育寶貝的?看這寶貝教育成這樣了。”于是，你可能會哄著寶貝，盡快地滿足他的需求，總之你的目的就是讓他別在公共場合這樣做。

寶貝是非常聰明的一種生物，你這樣做的結(jié)果就是讓他知道，在公共場合他發(fā)脾氣是奏效的，他發(fā)脾氣能立馬達(dá)到自己的目的，下次他還會這樣做。所以，正確的方法是你可以一笑而過，微笑而平和地看著他，但是絕不妥協(xié)或是答應(yīng)他的無理要求，幾次以后，他就明白，他發(fā)脾氣也是沒有用的了。

及時提供食物

除了想要的東西沒有得到滿足，寶貝還有兩大發(fā)脾氣觸發(fā)器，就是累或者餓。寶貝可沒有我們大人那么大的耐受力，如果感覺到累和餓，他們似乎一刻也忍受不了。所以很多爸爸媽媽會發(fā)現(xiàn)，寶貝每天情緒不好的時刻都在同一時間發(fā)生，比如午飯前或午休和在傍晚。這不是巧合，就是因為這個點(diǎn)他們通常餓了或者累了。所以，為了避免這種情況發(fā)生，我們需要及時給他們提供食物或者讓他們安靜下來好好休息。

自己要保持平靜

這確實說得容易做起來難，但是專家們認(rèn)為寶貝發(fā)脾氣時你必須保持冷靜，否則,你的情緒會進(jìn)一步激發(fā)他的壞情緒,使整個事情升級。當(dāng)他發(fā)脾氣的時候，你平靜的聲音不但會讓你自己保持放松，對他而言，他也更容易慢慢地冷靜下來。如果你看見他發(fā)脾氣，你的嗓門也為此提高，會讓他更加憤怒。

離開讓他發(fā)脾氣的現(xiàn)場

其實，這和轉(zhuǎn)移他的注意力有異曲同工之妙。當(dāng)寶貝發(fā)脾氣的時候，帶他離開現(xiàn)場，他會更快地平靜下來。如果讓他站在原地，他很難走出情緒的低谷，把他帶到另外一個地方，他的注意力會發(fā)生改變，對寶貝來說，改變地點(diǎn)真的可以改變行為。