前天我和老公吵架，寶寶好像是被嚇到了，一直哭，情緒很不穩(wěn)定。婆婆抱著寶寶拍著床喊魂，說是喊喊就好了，可是一直到今天感覺寶寶還是睡不踏實(shí)，很不好哄。婆婆早晨還問了別人，說等天黑的時(shí)候，先把寶寶哄睡，然后盛一盆水放屋里，從盆里舀一瓢水再倒進(jìn)盆里，一邊舀一邊喊寶寶的名字，說是連喊個(gè)三五分鐘，喊兩三天就會(huì)好了。雖然聽起來這個(gè)方法不可信，可是我也不知道還有什么辦法可行。

我現(xiàn)在后悔死了，你一定要幫幫我啊~

在日常生活中，小兒驚嚇的確是客觀存在的。因?yàn)閷殞毜闹袠猩窠?jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，所以當(dāng)外界突然發(fā)生強(qiáng)烈刺激時(shí)（如：巨響、掉床、閃電、雷鳴、做錯(cuò)事后受到家長(zhǎng)的打罵、被動(dòng)物追趕或咬傷等），寶寶就會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)，以致精神方面出現(xiàn)一些異常癥狀（如：不吮乳、哭鬧不安或尖聲哭鬧、嗜睡、精神萎靡不振、夜睡不安或陣陣囈語(yǔ)；年齡較大的寶寶甚至?xí)霈F(xiàn)幻視、幻聽的癥狀）。

寶寶受到驚嚇怎么辦？

寶寶受到驚嚇后，家長(zhǎng)應(yīng)多作一些肢體交流來示以安慰。如拍一拍，摸一摸，讓寶寶知道你是在保護(hù)他/她。尤其是新生嬰兒容易缺乏安全感，喜歡被人撫摩，家長(zhǎng)可以隔著衣服給寶寶做嬰兒按摩操，增強(qiáng)寶寶的安全感；

家長(zhǎng)要多用語(yǔ)言和寶寶交流，多說說話，用輕柔的聲音安慰寶寶。如“寶寶不要怕，媽媽在這里?！被蚴恰皠倓傊皇前职謰寢屧诔臣埽院蟛粫?huì)了，爸爸媽媽已經(jīng)知道錯(cuò)了。”同時(shí)進(jìn)行肌膚的觸摸，如用手順著寶寶頭發(fā)輕撫或者輕拍背部；

轉(zhuǎn)移注意力，換一個(gè)奇怪的姿勢(shì)抱寶寶。如讓寶寶臉朝下趴在你的手臂上，用你的手掌托起寶寶的臉，同時(shí)右手要扶著寶寶以確保安全。視野掉了個(gè)頭，寶寶會(huì)因?yàn)槠婀侄藙偛攀荏@的事；

如果寶寶睡覺易驚易醒，可以在寶寶入睡前放一點(diǎn)舒緩的音樂，或是給寶寶講一個(gè)睡前故事。寶寶睡熟后注意不要讓他/她的小手壓到胸口，并時(shí)不時(shí)摸一摸寶寶的頭啊，肚子啊，以示媽媽就在身邊。當(dāng)寶寶驚覺時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)輕輕握住寶寶的小手或者輕拍來安撫寶寶的情緒，而不要急于抱起來去喂奶。

如何避免寶寶受到驚嚇？

想要避免寶寶受到驚嚇，簡(jiǎn)單點(diǎn)來講就是：給予寶寶足夠的安全感以及體貼的照護(hù)。

白天盡可能多安撫、多抱抱寶寶； 給寶寶營(yíng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境； 不要勉強(qiáng)寶寶接受他/她不喜歡的事物，或者用比較溫柔的方式進(jìn)行； 外出時(shí)間不宜過長(zhǎng)，而且一定要避免去過于擁擠、嘈雜的公共場(chǎng)所。如果寶寶表現(xiàn)出哭鬧、困倦等現(xiàn)象時(shí)，最好能馬上回家； 給予寶貝合理的膳食，良好的營(yíng)養(yǎng)不僅給寶寶帶來健康的身體，減少疾病，也有利于寶寶智力、社交、心理上的良好發(fā)展。

此外，若沒有按時(shí)給寶寶補(bǔ)充維生素AD，也會(huì)出現(xiàn)睡眠不安、易醒、睡不踏實(shí)的現(xiàn)象。對(duì)于這種情況，家長(zhǎng)只要及時(shí)給寶寶補(bǔ)充維生素AD就能得到改善。

有些寶寶先天心理承受能力弱，動(dòng)靜稍大一點(diǎn)就容易受到驚嚇。對(duì)于這類寶寶家長(zhǎng)更要注意照護(hù)，少讓寶寶受刺激。

另外，很多民間收驚的方法從醫(yī)學(xué)的角度來看，并無實(shí)際的理論基礎(chǔ)和效果，一般來說也就是安安長(zhǎng)輩的心。但作為新時(shí)代的家長(zhǎng)，一定要有辨別能力，如果遇到讓寶寶吃香灰治病收驚，或是其他可能會(huì)傷害到寶寶的舉措，還有那些聽起來就很邪乎的“妙招”，家長(zhǎng)一定要懂的拒絕！以避免二次傷害到寶寶。