感覺統(tǒng)合能力對孩子的成長有什么幫助?綜合感統(tǒng)訓(xùn)練該怎么做?爸媽該如何幫助孩子提高感覺統(tǒng)合能力,下面看看綜合感統(tǒng)訓(xùn)練小游戲。
感覺統(tǒng)合能力是我們在學(xué)習(xí)的過程中很基本的一種能力,當(dāng)統(tǒng)合的能力出現(xiàn)問題時(shí),孩子就會(huì)表現(xiàn)出一系列不自主的學(xué)習(xí)問題。
早產(chǎn)、剖腹產(chǎn),胎兒受產(chǎn)道擠壓不足可能影響觸覺發(fā)展,而更多還是后天因素,如城市里孩子的活動(dòng)空間不夠、缺少豐富的環(huán)境刺激;家長過度保護(hù),影響孩子身心發(fā)育的正常進(jìn)程。下面是整理出來的適合0-6歲小朋友在家玩的感統(tǒng)小游戲,媽媽們快get起來~
前庭覺失調(diào)訓(xùn)練方法
上拋接小球
訓(xùn)練方法:在拋球的過程中,要求孩子雙腳分開,與肩同寬,雙手在胸前抱住球,向上拋的時(shí)候球要過頭頂,但是雙手不要過肩膀。
如果是幼兒園的孩子,最好能連續(xù)10到15個(gè)不掉球,上小學(xué)的低年級(jí)學(xué)生,最好是20個(gè)不掉球。
拍皮球練習(xí)
訓(xùn)練方法:讓孩子練習(xí)左右手拍皮球,或者是一些定點(diǎn)拍皮球的練習(xí),比如在地上畫一個(gè)圓圈,讓孩子拍的球一定落在圓圈里。
小推車練習(xí)
訓(xùn)練方法:爸爸媽媽拽住孩子的雙腳,孩子的小手當(dāng)車轱轆,在我們的客廳里來回去走。
要求孩子在走的過程中,頭要抬高、手要協(xié)調(diào)、交替著走,爸爸媽媽要扶好孩子的雙腿,通過3到5分鐘訓(xùn)練孩子的前庭平衡,逐漸來幫助孩子改善注意力不集中的現(xiàn)象。
本體感失調(diào)訓(xùn)練方法
閉眼貼墻靜站
訓(xùn)練方法:要求孩子腳跟盡量貼著墻站好,但是在站的過程中,最好閉眼睛,每天堅(jiān)持2到3分鐘,站立的時(shí)候要求孩子不說話,學(xué)習(xí)控制住自己。
跳繩練習(xí)
訓(xùn)練方法:建議我們的孩子每天都堅(jiān)持跳繩,先學(xué)習(xí)連續(xù)雙腳跳,連續(xù)跳之后可以學(xué)習(xí)反跳,反跳達(dá)標(biāo)后可以學(xué)習(xí)左右腳交替跳,大量的跳繩練習(xí)對身體的協(xié)調(diào)、本體起到非常重要的作用。
頂物走直線
訓(xùn)練方法:1.在地上畫一直線,可以在頭頂一本書,一個(gè)小汽車;
2.沿著直線走,同時(shí)頭上的東西不能掉下來;
3.雙手平舉,挺直身體,目視前方站穩(wěn);
4.練習(xí)到可以平穩(wěn)頂物不掉下來,要求孩子腳跟緊挨腳尖走路頂物。
觸覺失調(diào)訓(xùn)練方法
卷壽司
訓(xùn)練方法:1.用薄毛毯包裹孩子,并在地上輕輕轉(zhuǎn)動(dòng),也可輕壓孩子的身體,以強(qiáng)化幼兒關(guān)節(jié)訊息。
2.可改用被單或舊報(bào)紙,讓孩子站著、躺著皆可,輕輕摩擦他的身體,也可放音樂或兒歌助興。
玩泥巴
訓(xùn)練方法:準(zhǔn)備一個(gè)盒子,倒進(jìn)一些面粉,加上墨水顏料,加水和成泥巴狀,讓幼兒用手揉成各種形狀,簡單的圓形,方形,香腸,面包皆可。
吹風(fēng)機(jī)游戲
訓(xùn)練方法:1.以吹風(fēng)機(jī)吹孩子的頭發(fā)臉頰、頸部、手臂、手臂、手掌大小腿及腳底。
2.可脫掉衣服吹他的背胸部和腹部。
3.可調(diào)整吹風(fēng)機(jī)的各種溫度,來個(gè)好玩的三溫暖。
4.可利用電風(fēng)扇或紙扇搖動(dòng),感受溫度和風(fēng)速的變化。
涉及觸覺,前庭覺,本體覺三大感覺系統(tǒng),對于孩子感覺統(tǒng)合能力的發(fā)展極為有益,所以小艾強(qiáng)烈建議家長在日常生活中一定多多帶領(lǐng)孩子操作進(jìn)行。當(dāng)然,要想讓孩子獲得更系統(tǒng),更有針對性的感統(tǒng)訓(xùn)練方案,建議大家還是帶孩子到專業(yè)感統(tǒng)訓(xùn)練中心。
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