好玩的球類游戲都有哪些?寶寶都會(huì)玩嗎?小皮球大概是孩子最簡單又最通用好玩的玩具之一,下面看看這些小游戲不僅鍛煉寶寶身體還能促進(jìn)寶寶發(fā)育。
今天我們就給大家介紹幾種好玩的球類游戲。
我抓抓抓
適合年齡:3~12個(gè)月
作 用:刺激觸覺
玩 法:準(zhǔn)備2個(gè)小球,一個(gè)帶“刺”的按摩球、一個(gè)光滑的皮球或是布球,讓寶寶直接抓握,按摩球上凹凸不平的刺點(diǎn)可以給寶寶提供豐富的觸覺刺激,有益于感覺統(tǒng)合協(xié)調(diào)發(fā)展。
光滑的球可以讓寶寶感覺到和按摩球不同的球體表面,更能鍛煉寶寶的抓握能力。
吊小球
適合年齡:3~12個(gè)月
作 用:鍛煉視覺追蹤能力
玩 法:準(zhǔn)備一根繩子和一個(gè)小球,用繩子把小球吊起,在寶寶眼前晃動(dòng),引起寶寶的注意。
這樣的方法可以鍛煉視覺追蹤和關(guān)注力,大點(diǎn)的寶寶看見眼前晃動(dòng)的球會(huì)伸手去抓,這能鍛煉他的抓握能力和手眼協(xié)調(diào)能力,同時(shí)還能鍛煉寶寶的視覺追蹤能力和關(guān)注力。
我爬爬爬
適合年齡:6~12個(gè)月
作 用:促進(jìn)寶寶爬行意愿
玩 法:準(zhǔn)備任意一個(gè)顏色鮮艷的小球,球的大小以寶寶的兩只小手能抱住為宜。讓寶寶趴在床上或木地板上,將球放在他前方1米左右;用兩只手頂住寶寶的腳,鼓勵(lì)他往前爬。
等寶寶會(huì)爬以后,爸爸媽媽可以把球放在離他更遠(yuǎn)的地方,吸引寶寶以更快的速度爬過去拿球。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)還能刺激寶寶爬行和兩只小手的抓握能力,同時(shí)促進(jìn)四肢和手部肌肉的發(fā)育。
比比誰撿的多
適合年齡:18~30個(gè)月
作 用:提高動(dòng)作連貫性
玩 法:準(zhǔn)備色澤鮮艷、類似游樂場海洋池中的塑料球或乒乓球。把球撒在地上,爸爸媽媽帶著寶寶一起撿球,放到指定的箱子里,看誰撿得多。
也可以把不同顏色的球混在一起,讓寶寶撿起來分別放進(jìn)不同的箱子里。這個(gè)游戲可以鍛煉寶寶下蹲、彎腰、站起等動(dòng)作的連貫性,還能培養(yǎng)寶寶的觀察力、注意力和耐心。
你投我接
適合年齡:24~30個(gè)月
作 用:鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力
玩 法:和寶寶相距1米站好,由寶寶將球用力投向爸爸媽媽。爸爸媽媽把球還給寶寶,再重復(fù)這個(gè)動(dòng)作。待寶寶熟練掌握之后,漸漸加大兩人之間的距離。也可以讓爸爸媽媽把球擲向地面,待彈起來時(shí)讓寶寶用雙手去接,然后再由寶寶自己把球擲下去,爸爸媽媽接球。
爸爸媽媽扔球的部位最好在寶寶的肩和膝之間,過高或過低會(huì)增加接球的難度。訓(xùn)練一段時(shí)間后,漸漸加大距離,再有意把球扔向離寶寶有一定距離的左方或右方,讓他轉(zhuǎn)動(dòng)身體去接球。這想運(yùn)動(dòng)不僅可以鍛煉寶寶手眼協(xié)調(diào)能力,還能培養(yǎng)寶寶的專注力。
用腳玩的“保齡球”
適合年齡:24個(gè)月以上
作 用:提高腳和眼的協(xié)調(diào)能力
方 法:一開始就讓寶寶踢中移動(dòng)的球可不是那么容易的時(shí),你可以先讓他玩玩類似“保齡球”的游戲,把塑料的空瓶在地上擺成一排,讓寶寶在一定距離以外,將球?qū)χ掌刻哌^去,看寶寶能踢倒幾個(gè)空瓶,即使踢到一個(gè)空瓶,寶寶也會(huì)非常開心。
你還可以邀請(qǐng)鄰居小朋友一起來玩,比一比,看哪個(gè)寶寶踢倒的空瓶多。同樣,這個(gè)游戲能不斷提高寶寶腳和眼的協(xié)調(diào)能力。
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