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首頁 嬰幼兒營養(yǎng) 過敏寶寶可以補鈣嗎

過敏寶寶可以補鈣嗎

1.過敏寶寶可以補鈣嗎——可以,但鈣劑要慎用

過敏寶寶可以補鈣嗎?當然可以,但鈣劑要慎用,一定注意的是要檢查寶寶過敏原,是否對鈣本身過敏,對鈣本身過敏,就不能補充鈣劑:

過敏寶寶可以補鈣嗎

2.過敏寶寶如何補鈣

如果寶寶對鈣本身過敏,當然就盡量不要通過補充鈣劑來補鈣了,可以通過食物來進行補鈣;

如果對某一食物也過敏,就只要避免引起過敏的食物。

過敏寶寶可以補鈣嗎

3.過敏寶寶飲食要注意

過敏體質(zhì)的人,應(yīng)保證充足的蛋白質(zhì)和鐵。飲食中應(yīng)多吃瘦肉、動物肝臟、豆腐、豆?jié){等。

多吃新鮮蔬菜和水果。新鮮蔬菜可補充各種維生素和無機鹽,一些果品類食物不僅可祛痰止咳,而且能健脾補腎養(yǎng)肺。

忌食海鮮類、肥膩及易產(chǎn)氣食物。魚蝦、肥肉易助濕生痰;產(chǎn)氣食物如韭菜、地瓜等對肺氣宣降不利,故均應(yīng)少吃或不吃。

飲食宜清淡,忌食刺激性食物。

寶寶要少吃零食,還要教育寶寶不偏食、不挑食,多吃富含維生素的食品會有利于皮膚健康。

過敏寶寶可以補鈣嗎

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