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首頁(yè) 嬰幼兒營(yíng)養(yǎng) 寶寶光吃不長(zhǎng)肉怎么回事 為什么孩子瘦瘦的吃了不長(zhǎng)胖

寶寶光吃不長(zhǎng)肉怎么回事 為什么孩子瘦瘦的吃了不長(zhǎng)胖

1.寶寶光吃不長(zhǎng)肉怎么回事一 寶寶營(yíng)養(yǎng)攝入不足

瘦寶寶與營(yíng)養(yǎng)膳食結(jié)構(gòu)不合理、喂養(yǎng)方式不當(dāng)、飲食習(xí)慣不好等因素有關(guān)。如果寶寶食物成分中主要營(yíng)養(yǎng)素含量不足,例如蛋白質(zhì)、脂肪含量偏低,長(zhǎng)期如此會(huì)導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)不良,體重增長(zhǎng)緩慢。改變輔食搭配,借鑒一些輔食博主的食譜,每天的食物種類盡量多樣化,谷類,肉類,豆類和蔬菜應(yīng)合理搭配、營(yíng)養(yǎng)均衡。可以更好的為寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

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2.寶寶光吃不長(zhǎng)肉怎么回事二 寶寶活動(dòng)量大

有的寶寶天生活潑好動(dòng),活動(dòng)范圍增大,活動(dòng)能量消耗大,睡眠也相對(duì)要少,不容易長(zhǎng)肉。當(dāng)孩子玩耍過(guò)度,能量消耗接近從食物中獲取的能量時(shí),脂肪不容易儲(chǔ)存在體內(nèi)。

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3.寶寶光吃不長(zhǎng)肉怎么回事三 寶寶消化功能不良

消化功能好的寶寶,胃口好吃得多,營(yíng)養(yǎng)吸收也充足。但消化功能不好,營(yíng)養(yǎng)吸收的也不全面,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)無(wú)法輸送到全身各處。身體需要的營(yíng)養(yǎng)不能得到滿足,自然會(huì)個(gè)子小、身體瘦,生長(zhǎng)發(fā)育也會(huì)相對(duì)遲緩。

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