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首頁 嬰幼兒營養(yǎng) 寶寶吃番石榴會(huì)上火嗎 小孩吃多了芭樂會(huì)上火嗎

寶寶吃番石榴會(huì)上火嗎 小孩吃多了芭樂會(huì)上火嗎

1.寶寶吃番石榴會(huì)上火嗎

其實(shí)番石榴

并不上火,只不過

不適合上火的人吃。

原因分析:

番石榴性溫,味甘、澀、酸,無毒。具有收斂止瀉,止血,止癢的功效。主治泄瀉,久痢,濕疹,創(chuàng)傷出血等癥。特別適合生長發(fā)育期的兒童、對(duì)于高血壓、糖尿病、肥胖癥及腸胃不佳者,是為理想之食用水果。

但兒童及有便秘習(xí)慣或有內(nèi)熱的人不宜多吃。肝熱的人應(yīng)慎防便秘,因?yàn)榉窬哂惺諗恐篂a作用。果實(shí)營養(yǎng)豐富,維生素C含量比蘋果、梨要高出一二倍。番石榴雖然好吃,但吃多了會(huì)上火,平日食用時(shí)應(yīng)當(dāng)注意宜忌。

[寶寶吃番石榴的做法 寶寶怎么吃番石榴最好]

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2.寶寶吃番石榴會(huì)上火嗎 寶寶上火吃什么水果好

1、橙子:

橙子性涼味甘,不僅有解膩消食的作用,同時(shí)也可以幫助預(yù)防便秘,去火開胃,保健效果是非常好的。對(duì)于寶寶因?yàn)樯匣鹋挪怀龃蟊愕那闆r,吃橙子就能很好地解決這個(gè)問題,因此橙子當(dāng)中含有大量的纖維素和果膠,它們可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),對(duì)于清腸通便效果都是非常顯著的。

2、火龍果:

火龍果的營養(yǎng)成分很高,不僅含有多種為了元素,維生素B2、B3、維生素C,同時(shí)還含有大量的果肉纖維,因此不僅可以潤腸去火,對(duì)于治療便秘效果也是非常顯著的,尤其適合孩子上火導(dǎo)致腸道干結(jié),排便困難的情況。

[寶寶吃番石榴的營養(yǎng)價(jià)值 小孩吃番石榴營養(yǎng)價(jià)值豐富]

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