1．寶寶多大可以吃香油

最好1歲以上吃

一般來說六個半月的寶寶是不可以吃食用油的，寶寶至少要等到一歲以上才可以吃食用油的。香油倒是可以早一點(diǎn)吃，成分跟食用油是不一樣的。而且給寶寶蒸雞蛋羹的時候可以加一點(diǎn)香油。對于便秘的小嬰兒，家長可以給孩子吃一些香油。因?yàn)橄阌涂梢杂行У恼{(diào)理腸道，促使排便更加順暢。也要在寶寶一歲以后。

2．寶寶吃香油有什么好處

1、潤腸改善便秘：

香油具有促進(jìn)血液循環(huán)的功效，而且還能潤腸，有利于改善寶寶便秘情況。芝麻油還含有豐富的維生素E和亞油酸，也很容易被人體吸收，適合直接食用，不宜高溫烹調(diào)。

2、提高寶寶食欲：

芝麻油營養(yǎng)價(jià)值非常豐富，含有特別豐富的維生素E和比較豐富的亞油酸。經(jīng)常食用芝麻油可調(diào)節(jié)毛細(xì)血管的滲透作用，加強(qiáng)人體組織對氧的吸收能力，改善血液循環(huán)，可以給寶寶食用。飯菜做好時可以滴一滴，提高寶寶的食欲。

3、促進(jìn)大腦發(fā)育：

芝麻油不僅能提供熱能，其含有的豐富不飽和脂肪酸也是大腦發(fā)育所需要。如果不加芝麻油改用橄欖油也是非常好的，但是葷油最好就不要給小嬰兒食用了。

3．寶寶吃香油怎么選

1、挑顏色：

選擇暖紅色或紅棕色的麻油比較好。

2、看透明度和純凈度：

可以把裝芝麻油的瓶子放在陽光下觀察，看不到什么明顯的雜質(zhì)，而且液體清亮的說明比較好。

3、看品質(zhì)：

最好在正規(guī)商家店購買大品牌的芝麻油，吃著用著都放心。

4．寶寶輔食可以放香油嗎

添加輔食以前，寶寶全部的營養(yǎng)來源都是母乳或配方奶粉，所以此時是不需要食用油的。當(dāng)寶寶到了6個月左右添加輔食，并逐漸適應(yīng)以后，可以適當(dāng)添加香油。油脂中的脂肪酸對于寶寶來說是必需的營養(yǎng)物質(zhì)，它是寶寶能量的重要來源，同時對寶寶建造身體和大腦神經(jīng)系統(tǒng)起著至關(guān)重要的作用。