1．寒涼食物

寶寶咳嗽有痰的時候，往往是由于身體出現(xiàn)炎癥，這時候孩子的身體是處在上火的狀況的，因此，寶寶咳嗽有痰的時候是禁止吃寒涼食物的，不然會造成寶寶身體冷熱交加，引起一些意想不到的后果，所以，寶寶咳嗽有痰的時候不要吃寒涼食物，寒涼食物特別是冰飲冷飲，涼拌類等食物。

2．肥甘厚味的食物

肥甘厚味的食物一般來說具有較高的熱量，攝入人體后會使身體出現(xiàn)內(nèi)熱，加重咳嗽的癥狀，而且還會使體內(nèi)的痰變得更粘稠，從而不能輕易咳出來，這對咳嗽有痰的寶寶來說是非常不好的，寶寶咳嗽有痰應(yīng)該吃一些清涼下火的食物。

3．魚腥蝦蟹類食物

寶寶咳嗽時不能吃魚腥蝦蟹類食物，一方面這類食物熱量較高，二來魚腥味會使呼吸道受到刺激，家中寶寶咳嗽癥狀，而且痰也咳不出來，是不建議寶寶在咳嗽時吃這類食物的。

4．寶寶咳嗽有痰護(hù)理方法

1、拍痰護(hù)理：

爸媽把手扣起來，從孩子的背部，從下往上、從外往里拍，因為這是孩子肺葉、支氣管的走向，可以促進(jìn)孩子拍痰。媽媽可以讓孩子趴在你的前臂上，用另外一只手給孩子拍。拍背時要求力度大一點，太輕的力度沒有太大效果。晚上護(hù)理咳嗽的寶寶更要格外細(xì)心，以免痰液堵塞呼吸道，影響寶寶正常呼吸。

2、服用止咳化痰藥：

寶寶咳嗽有痰的時候，要口服止咳化痰藥，或者進(jìn)行霧化治療，這樣可以濕潤呼吸道，稀釋痰液。但不可以使用止咳藥，因為止咳和化痰是兩回事，止咳藥會影響痰液的排出而使病情加重。爸媽切勿讓寶寶病急亂投醫(yī)哦！

3、房間注意通風(fēng)：

室內(nèi)要注意通風(fēng)，保持空氣新鮮，溫度控制在25℃—26℃，濕度在50%—60%之間。家人盡量避免在家里抽煙。一點點的煙味，都會讓寶寶的呼吸道不舒服，痰液更加無法順利咳出，所以為了寶寶的健康，家中要成為無煙場所。

4、穿衣要適宜：

給寶寶穿衣服要適宜，不要想著寶寶生病了，就猛得給他增添衣服，免得著涼。其實寶寶生病的時候，衣服要避免過多或過少，而且要寬松，松緊帶的褲子不要過緊或者穿至胸部，以免影響寶寶的呼吸。

5、補(bǔ)充足夠水分：

寶寶咳嗽有痰時，爸媽要多給寶寶喝溫?zé)岬陌组_水，充足的水分能有效地幫助寶寶稀釋痰液，有利于痰液的咳出。飲食上也要盡量清淡。母乳喂養(yǎng)的媽媽也要注意自己的飲食，多補(bǔ)充水分，少吃上火的食物，因為這些都是會通過乳汁傳給寶寶的。