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首頁 嬰幼兒營養(yǎng) 哪些情況適合給寶寶吃益生菌

哪些情況適合給寶寶吃益生菌

寶寶的身體是非常脆弱的,免疫系統(tǒng)尚未建立完善,媽媽在照顧他的時(shí)候稍微不注意他就可能會(huì)生病,寶寶一生病就打針吃藥的話會(huì)破壞他身體的免疫系統(tǒng),讓他變得更愛生病,因此當(dāng)寶寶出現(xiàn)一些癥狀的時(shí)候有的媽媽會(huì)給寶寶吃益生菌,這是因?yàn)橐嫔鳛橐环N活性微生物,能夠改善寶寶的腸道環(huán)境,促進(jìn)他身體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,那么哪些情況適合給寶寶吃益生菌呢?

一、腹瀉

當(dāng)寶寶腹瀉,特別是急性腹瀉的時(shí)候,他體內(nèi)的益生菌會(huì)大量丟失,腸道的菌群很容易失衡,此時(shí)媽媽就需要給寶寶補(bǔ)充益生菌,這樣可以重新建立腸道的菌群平衡,讓腸道健康盡快恢復(fù)。如果寶寶是由急性腸胃炎造成的腹瀉,媽媽在給寶寶治療的時(shí)候適當(dāng)補(bǔ)充益生菌可以讓病程縮短,寶寶盡快康復(fù)。

二、便秘

有的寶寶吃東西容易上火,會(huì)出現(xiàn)大便干燥、排便困難等情況,便秘對寶寶來說是非常痛苦的,此時(shí)媽媽可以給他適當(dāng)補(bǔ)充益生菌來促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),幫助排便。

除了補(bǔ)充益生菌,媽媽也要讓寶寶多喝水,多吃水果和蔬菜增加對纖維素的攝入,這樣也可以改善寶寶便秘的情況。

三、消化不良

寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育還不成熟,如果飲食不當(dāng)?shù)脑捄苋菀自斐上涣?,給寶寶補(bǔ)充益生菌能夠促進(jìn)他的腸胃消化功能,改善由消化不良造成的身體不適。不過寶寶小時(shí)候,媽媽一定要注意他的飲食,吃得太多或者太過油膩、口味太重都容易造成他消化不良,尤其是睡覺之前,寶寶的飲食要盡量清淡。

四、挑食厭食

有的寶寶吃東西比較挑剔,不喜歡吃肉類或者蔬菜,不注意科學(xué)合理的飲食會(huì)影響他的身體發(fā)育,對于這種寶寶媽媽也要適量給他補(bǔ)充益生菌,改善他腸道的消化功能,增進(jìn)食欲來促進(jìn)他的身體發(fā)育。平時(shí)寶寶如果有挑食厭食的情況,在吃飯的時(shí)候媽媽要監(jiān)督好他,盡量阻止他挑食的行為。

除此之外,益生菌的服用方法也很重要。首先,媽媽要注意給寶寶使用40度以下的溫水送服,因?yàn)檫^高的水溫會(huì)使益生菌失去活性,從而失去效果;其次,不要給寶寶看功夫服用益生菌,為了讓益生菌發(fā)揮最佳效果,媽媽可以給寶寶隨餐服用或者是飯后服用;最后,在給寶寶服用益生菌的時(shí)候要避開和抗生素服用的時(shí)間,因?yàn)榭股貢?huì)殺死益生菌,兩者服用的時(shí)間至少要相差2個(gè)小時(shí)。

益生菌對寶寶的身體是非常有益的,不過需要注意給寶寶服用的時(shí)間和方法,如果寶寶服用之后沒有效果,媽媽可以看一下是不是沒有注意以上幾點(diǎn)。

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