1．寶寶咳嗽可以喝鯽魚湯嗎

可以喝

咳嗽大多是感冒或支氣管感染引發(fā)的，喝鯽魚湯有助于提高身體抵抗力。寶寶臟腑嬌嫩，不耐寒熱，脾虛肝旺，外感風(fēng)寒就會影響到肺或?qū)е缕⑻摱フ９δ?。鯽魚湯所含的蛋白質(zhì)質(zhì)優(yōu)、齊全、易于消化，常食可增強寶寶的抗病能力，對于久咳不愈的孩子有很好的治療效果。

2．寶寶多大可以喝鯽魚湯

6個月以后

鯽魚富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、氨基酸以及多種礦物質(zhì)，其營養(yǎng)豐富且易被人體消化吸收，對寶寶來說是很好的滋補佳品。不過，鯽魚的小刺較多，很容易造成意外，所以建議從鯽魚湯開始給寶寶食用。要吃肉的話，爸爸媽媽一定要仔細(xì)檢查，將魚刺剔除干凈，壓成肉泥給寶寶吃。

3．寶寶喝鯽魚湯有什么好處

1、促進腦部發(fā)育：

鯽魚湯中含有的DHA是多元不飽和脂肪酸，可使腦神經(jīng)細(xì)胞間的訊息傳達順暢，提高腦細(xì)胞活力，增強記憶、反應(yīng)與學(xué)習(xí)能力。讓寶寶聰明，大腦發(fā)育好。

2、明目：

鯽魚湯中的牛磺酸，可抑制膽固醇合成、可使視力變好。DHA可強化視網(wǎng)膜上之光感細(xì)胞對光的反應(yīng)，并維持大腦皮質(zhì)視敏度的刺激反應(yīng)，具有明目的功能。

3、健脾利潤止咳：

寶寶臟腑嬌嫩，不耐寒熱，脾虛肝旺，外感風(fēng)寒就會影響到肺或?qū)е缕⑻摱フ９δ?。鯽魚湯所含的蛋白質(zhì)質(zhì)優(yōu)、齊全、易于消化，常食可增強寶寶的抗病能力，對于久咳不愈的孩子有很好的治療效果。

4．寶寶咳嗽鯽魚湯怎么做好

鯽魚蘿卜湯

1、食材：

鯽魚、白蘿卜、生姜、小蔥、鹽、料酒、白胡椒。

2、做法：

(1)鯽魚洗凈用料酒鹽稍加腌制。

(2)熱油爆香姜片，放入鯽魚煎炸一下，倒入適量的水煮開。

(3)加入白蘿卜煮至蘿卜熟，用少許的鹽、白胡椒調(diào)味，喜歡的可給少許醋。

(4)盛入湯碗，撒蔥花即可。

鯽魚瘦肉湯

1、食材：

鯽魚，瘦肉，香菜。

2、做法：

(1)將鯽魚取出內(nèi)臟，洗凈，魚身兩切花刀，放入沸水鍋內(nèi)燙一下，撈出，瀝干水。

(2)將瘦肉洗凈，切成小丁，姜切成片，香菜切成末，蔥切成絲。

(3)往鍋內(nèi)放入鯽魚、肉丁，再加入湯、鹽、姜片、醋、蔥絲、料酒、白糖蓋上鍋蓋，燒開后撇去浮沫，改用小火燉30分鐘，加香菜末即成。