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首頁(yè) 嬰幼兒營(yíng)養(yǎng) 寶寶感冒咳嗽可以吃百香果嗎

寶寶感冒咳嗽可以吃百香果嗎

1.寶寶感冒咳嗽可以吃百香果嗎

可以吃

百香果中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)元素、氨基酸、有機(jī)酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的水果的,食用百香果對(duì)身體有很多的好處,但是百香果并沒(méi)有止咳化痰、治鼻塞、潤(rùn)肺潤(rùn)喉等治療感冒的作用,不過(guò),雖然百香果對(duì)感冒沒(méi)有治療作用,但是百香果的營(yíng)養(yǎng)成分豐富,在感冒咳嗽時(shí),可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)百香果來(lái)為人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

寶寶感冒咳嗽可以吃百香果嗎1

2.寶寶感冒咳嗽吃百香果的好處

1、增進(jìn)食欲:

感冒會(huì)使人的味覺(jué)靈敏度降低,不管吃什么都會(huì)感覺(jué)味道有點(diǎn)淡,從而影響食欲,而百香果味酸,含有多種有機(jī)酸性物質(zhì),有一定的開(kāi)胃的作用,增進(jìn)食欲。

2、提高身體免疫力:

大部分感冒患者都是因?yàn)轶w質(zhì)較差,受到外界的刺激,就容易引起感冒,而百香果中含有大量的維生素C,這種物質(zhì)能增強(qiáng)人體免疫力,減輕外界對(duì)人體的傷害,在一定程度上能保護(hù)機(jī)體。

寶寶感冒咳嗽可以吃百香果嗎2

3.寶寶感冒咳嗽吃百香果注意事項(xiàng)

1、風(fēng)熱感冒患者不宜食用。百香果是一種偏溫性的水果,對(duì)于風(fēng)熱感冒患者來(lái)說(shuō),食用百香果可能會(huì)加重感冒的癥狀,影響身體的恢復(fù)。

2、不宜多吃。百香果中含有多種有機(jī)酸,一次性食用過(guò)多,容易對(duì)腸胃造成刺激,引起胃酸、胃疼等胃部不適的癥狀,而且還有可能造成牙酸,一天最多不應(yīng)超過(guò)3個(gè)。

3、氣郁體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、特稟體質(zhì)、陽(yáng)虛體質(zhì)、久病體虛、淤血體質(zhì)、消化不良以及腸胃功能比較差的人群不宜食用百香果。

4、過(guò)敏患者不宜食用。對(duì)百香果過(guò)敏的人群來(lái)說(shuō),食用百香果可能會(huì)引起皮膚紅疹、發(fā)癢等癥狀。

寶寶感冒咳嗽可以吃百香果嗎3

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