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首頁(yè) 嬰幼兒營(yíng)養(yǎng) 寶寶風(fēng)熱感冒可以吃西瓜嗎

寶寶風(fēng)熱感冒可以吃西瓜嗎

1.寶寶風(fēng)熱感冒可以吃西瓜嗎

初期不宜吃西瓜

初患感冒,無(wú)論是風(fēng)寒感冒,還是風(fēng)熱感冒,都屬于表證。治療應(yīng)采取發(fā)散的辦法,使病邪從表而解。西瓜屬于甘寒之品,具有清熱解暑、防煩止渴、利小便的功能。感冒初期,病邪尚在于表。此時(shí)若吃西瓜,不但不能表散病邪,而且會(huì)因其清解煩熱而引邪人里,使感冒加重或延長(zhǎng)治愈時(shí)間。所以,感冒初期不宜吃西瓜。

寶寶風(fēng)熱感冒可以吃西瓜嗎1

2.寶寶風(fēng)熱感冒什么時(shí)候可以吃西瓜

當(dāng)感冒加重出現(xiàn)了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱癥,在正常用藥的同時(shí),若吃些西瓜,則有助于感冒的痊愈。

寶寶風(fēng)熱感冒可以吃西瓜嗎2

3.寶寶風(fēng)熱感冒吃西瓜的好處

1、補(bǔ)充水分、電解質(zhì):

西瓜中含有豐富的水分,以及糖分、鉀鹽等礦物成分,而風(fēng)熱感冒通常會(huì)有發(fā)熱、易出汗的癥狀,食用西瓜能夠及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì),預(yù)防脫水、電解質(zhì)紊亂等癥狀。

2、加快恢復(fù):

西瓜被稱(chēng)為“天生白虎湯”,對(duì)于緩解發(fā)熱、口渴、出汗等熱感冒癥狀都有很好的幫助,能夠幫助降低體溫,加快感冒恢復(fù)。

3、降低不適感:

風(fēng)熱感冒通常會(huì)有頭暈、昏沉、渾身無(wú)力等不適癥狀,而西瓜的口感清亮,味道甘甜,食用后能讓人感覺(jué)舒適、愉悅,降低風(fēng)熱感冒引起的不適感。

寶寶風(fēng)熱感冒可以吃西瓜嗎3

4.寶寶風(fēng)熱感冒吃西瓜注意

1、不宜冰鎮(zhèn):

風(fēng)熱感冒時(shí)身體尚虛弱,吃西瓜不宜冰鎮(zhèn),冰鎮(zhèn)西瓜會(huì)刺激身體,引發(fā)多種不適。

2、不宜過(guò)量:

風(fēng)熱感冒時(shí)吃西瓜不宜過(guò)量,建議吃1-2快就可以了,西瓜性寒涼,吃多了傷脾胃。容易引起腹脹、腹瀉等癥狀。

3、西瓜要新鮮:

風(fēng)熱感冒時(shí)吃的西瓜一定要選購(gòu)新鮮、未變質(zhì)的西瓜,變質(zhì)西瓜可能會(huì)引起食物中毒。

寶寶風(fēng)熱感冒可以吃西瓜嗎4

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