1．體質(zhì)燥熱者

紅毛丹是一種溫性食物，吃多了容易產(chǎn)生大量的熱氣，并且紅毛丹含有豐富的糖分，若攝入過多，可能會加重腸胃的滋膩性，進而加重腸胃濕氣，出現(xiàn)濕熱上火，引起口干舌燥、牙齦腫痛的情況。

2．糖尿病患者少吃

紅毛丹屬于富含糖分的食物，若是糖尿病患者大量食用后，可能會導致體內(nèi)的血糖水平升高，不利于對血糖的控制，因此，建議糖尿病患者少吃紅毛丹為宜。

3．肥胖人士少吃

紅毛丹中的糖分含量并不低，，吃多了會導致糖分攝入過量，因此建議需要減肥的肥胖人士少量食用，以免導致大量糖分蓄積體內(nèi)，轉(zhuǎn)化成脂肪，導致更加肥胖，對健康不利。

4．寶寶可以吃紅毛丹嗎

可以吃

紅毛丹的營養(yǎng)豐富、味道好、富含碳水化合物、各種維生素和礦質(zhì)元素具有很好的食用價值，是適合小孩子食用的，但是，要注意適量，不能過多食用。

紅毛丹屬于熱帶水果，性溫熱，如果吃太多，或常吃，陰虛火旺的體質(zhì)，容易上火。因此，一定要根據(jù)寶寶的體質(zhì)以及寶寶的月份來選擇吃貨不吃，如果寶寶平時體寒或陽氣不足的情況下比較適合這個水果。如果平時內(nèi)熱，容易上火，就應(yīng)該少吃。