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首頁 嬰幼兒營養(yǎng) 小孩發(fā)燒可以吃甜食嗎

小孩發(fā)燒可以吃甜食嗎

1.小孩發(fā)燒可以吃甜食嗎

小孩發(fā)燒不可以吃甜食。

孩子感冒發(fā)熱時往往感到口中無味,父母會給他們加些糖來增加食欲。其實,這是錯誤的。感冒發(fā)熱時,消化液分泌減少,消化酶活力降低,胃腸運動緩慢,消化機能失常,常常表現(xiàn)為食欲下降。

中醫(yī)認為“甘能傷脾”,此時如果讓孩子吃過多甜食,可使體內(nèi)消耗掉大量維生素。而人體缺乏這些維生素后,口腔內(nèi)的唾液就會減少,食欲反而更差。

尤其是飯前,如果吃糖較多的話,則會引起血糖升高,會使患兒失去饑餓感,到吃飯的時候不愿吃東西。

2.小孩發(fā)燒不能吃什么

1、橘子

許多家長以為橘子有止咳化痰功效,于是,選擇讓患有感冒咳嗽的寶寶多吃橘子。而實際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。

2、寒涼食物

咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。

3、肥甘厚味食物

中醫(yī)認為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱,油炸食品可加重胃腸負擔,且助濕助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。

4、魚腥蝦蟹

有不少發(fā)熱咳嗽患兒在進食魚腥類食物后反致癥狀加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。對某些魚、蛋過敏的小孩子更應(yīng)注意,其中以白鰱、帶魚影響最大。

5、甜酸食物

酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈。咳嗽嚴重時蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也會助熱,使炎癥不易治愈。

6、補品

不少家長給體質(zhì)虛弱的孩子服用一些補品,但孩子咳嗽未愈時應(yīng)停服補品,以免使咳嗽難愈。

3.小孩發(fā)燒推薦食療方

荷葉飲:

具有解暑清熱、養(yǎng)陰醒胃的作用??擅刻飚旓嬃虾取V品ǎ乎r荷葉100克洗凈加水適量煎煮后,加蜂蜜 100克,稍沸即成。

冬瓜荷葉湯:

具有清熱化痰、除煩止渴、利尿的功效。每天可飲湯食瓜兩次。制法:冬瓜500克洗凈,連皮切塊 ,荷葉切碎,加水煮湯。湯成去荷葉加鹽調(diào)味即可。

葛根粥:

具有解肌清熱、生津止渴的作用。每天早晚各喝1次。制法:鮮葛根40克洗凈切片與水同磨,待沉淀后 取粉(現(xiàn)市場有售葛根粉可用)。先用粳米100克煮粥,至半成熟時加入葛根粉同煮成稀粥。

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