很多人認為人工流產(chǎn)只是一個小手術(shù)，而實際上為了身體的恢復，人工流產(chǎn)后坐月子就像產(chǎn)后坐月子一樣，下面來了解一下人工流產(chǎn)后有哪些需要注意的事項。

1.充足休息

人工流產(chǎn)后至少要充足休息1星期，多臥床，不行久站，更不要一直走動。(流產(chǎn)周數(shù)較大的應(yīng)視狀況延長休息時間長度)

2.陰部護理

建議穿著寬松內(nèi)褲，出血期間以淋浴為主，不要泡澡避免感染。

3.不要搬重物或劇烈運動

2周內(nèi)不要搬運重物或劇烈跑跳，減少肚子用力，避免出血發(fā)生。

4.不要太快有性行為

建議無出血、無腹痛1~2周后再進行，避免子宮內(nèi)膜尚未穩(wěn)定，容易造成感染與出血腹痛發(fā)生率。

5.可以洗頭洗澡的

流產(chǎn)后也是可以洗頭洗澡，重點是一定要盡快擦干身體、吹干頭發(fā)，重點是不要吹到風而感冒了!

6.情緒調(diào)適也很重要

小產(chǎn)引產(chǎn)后的壓力、罪惡感、失落感…等等，對情緒有很大的影響，此時家人或伴侶給予的關(guān)懷與支持，是很重要的!

7.注意感染征兆

流產(chǎn)小產(chǎn)引產(chǎn)最怕的就是敗血癥，是一種細菌經(jīng)由陰道、子宮，感染到全身的疾病，嚴重時甚至會有生命危險，若流產(chǎn)小產(chǎn)后有不明塬因的發(fā)燒、畏寒、全身虛弱…等癥狀，請盡速就醫(yī)。

8、飲食的禁忌

人工流產(chǎn)后一周內(nèi)都不能飲用酒類、咖啡，生、冷、辛辣、刺激性飲食少吃，避免使身體內(nèi)體質(zhì)燥火，傷口不易癒合，忌服用人參、補藥酒以免子宮發(fā)炎或出血。