人類的生產(chǎn)是一個相當(dāng)沒有效率的過程，大約有15-20%的懷孕會自然流產(chǎn)，而關(guān)于自然流產(chǎn)后多久可以再次懷孕是許多家庭比較關(guān)心的一個問題，下面就來具體了解一下自然流產(chǎn)后多久可以再次備孕要孩子。

自然流產(chǎn)后多久可以再次懷孕

關(guān)于自然流產(chǎn)后多久可以懷孕要根據(jù)女性的具體身體狀況而定，并沒有一個統(tǒng)一的定論，多數(shù)情況下，醫(yī)生會建議你至少來2~3 次正常的月經(jīng)再嘗試懷孕，同時要留意月經(jīng)週期是否恢復(fù)正常，包含觀察經(jīng)血量、行經(jīng)期與周期天數(shù)、有無腹痛或經(jīng)血顏色異常等異狀，若一切都正常就代表身體已經(jīng)恢復(fù)差不多了也適合再次懷孕。

研究表明，自然流產(chǎn)后在3個月內(nèi)再次妊娠，流產(chǎn)的發(fā)生率為1 6%～20%，與3個月以上再次妊娠比較，再次流產(chǎn)的發(fā)生率沒有明顯增加。研究發(fā)現(xiàn)，妊娠間隔時間超過1年以上者，流產(chǎn)發(fā)生率明顯高于1年內(nèi)妊娠者。WHO世界衛(wèi)生組織的建議是至少等待6個月，國外的有關(guān)調(diào)查也認為，自然流產(chǎn)后等待再次妊娠的時間會影響女性的心理狀況，如果自然流產(chǎn)后等待8個月沒有懷孕，妊娠的信心會減退。

自然流產(chǎn)后注意事項

1、自然流產(chǎn)后及時去醫(yī)院檢查，以排除宮內(nèi)殘留胚胎組織，如果宮內(nèi)還有殘留的胚胎組織，要及時進行清宮手術(shù)清除干凈，以免影響子宮恢復(fù)。

2、自然流產(chǎn)后要注意私處衛(wèi)生，流產(chǎn)后陰道流血未干凈之前，禁止盆浴，流產(chǎn)后一個月禁止同房，防止流產(chǎn)后感染的發(fā)生。而且流產(chǎn)后女性子宮內(nèi)膜有一個修復(fù)的過程，若過早盆浴或過性生活，易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等，還可誘發(fā)繼發(fā)性不孕。

3、自然流產(chǎn)后要注意飲食營養(yǎng)補充，流產(chǎn)后可以多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，促進身體恢復(fù)，像魚類、蛋類、奶類等都是可以多吃一些的，但是要注意寒涼、辛辣刺激性食物不要吃，以免影響身體恢復(fù)。

4、自然流產(chǎn)后再次恢復(fù)性生活的話，要注意做好避孕措施，防止短期內(nèi)再次懷孕。

5、自然流產(chǎn)身體恢復(fù)后要及時去醫(yī)院做檢查，找到是什幺塬因引起的自然流產(chǎn)，然后進行相對應(yīng)的治療，以免影響今后再次懷孕。