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首頁 孕婦須知 孕期護理注意事項

孕期護理注意事項

女性懷孕后在衣食住行各個方面都要特別注意,尤其是在選用護膚品的時候,那么孕期用什么護膚品好呢?孕期護理有什么注意事項呢?下面我們一起來了解下吧!

孕期護理注意事項

孕期會發(fā)生很多皮膚問題,如果此時不能好好護理,皮膚很可能借機下滑。鑒于孕期的特殊性,孕婦在選擇護膚產(chǎn)品時一定要慎重,在肌膚護理上特別需要注意以下六個方面:

1、清潔:孕期皮膚十分敏感,每次洗臉時應(yīng)使用溫和無皂基的潔面產(chǎn)品,例如一氨基酸類潔面精華液或洗面奶。

2、控痘:有些準媽媽在孕期會發(fā)痘痘,而抗痘產(chǎn)品中的某些活性成分,在懷孕前3個月要慎用。因此可以在注意清潔的同時選擇天然植物類護膚品來保濕。這類產(chǎn)品通常比較清爽透氣,不會造成負擔。

3、抗干:有些孕婦在懷孕期間的皮膚角質(zhì)層增厚,使得面部特別干燥,因此選用純天然保濕產(chǎn)品護理是日常護膚的重點。

4、防斑:據(jù)調(diào)查,約1/3的孕婦會在孕期產(chǎn)生妊娠斑,重點在于做好肌膚補水保濕,建議盡量使用母嬰系列護膚品或者純天然產(chǎn)品來控制色斑的發(fā)展。

5、防曬:這是孕婦最需要注意的,懷孕期間的肌膚會對光特別敏感,因此無論居家或外出都要防曬。很多人把不注意防曬引起的曬斑當作妊娠斑,結(jié)果孕后怎么也無法消除,遺憾不已。其次,應(yīng)盡量選擇純物理防曬(以二氧化鈦、氧化鋅為物曬劑)產(chǎn)品,安全有效果。

6、簡單:日常護膚步驟一定要簡單,不要給皮膚造成負擔,盡量選用一些天然植物類護膚品來護理。

孕婦宜用的化妝品

1、應(yīng)用中性肥皂、溫水或冷水洗臉,熱水會使臉上的水分蒸發(fā)掉。

2、外出前應(yīng)在臉上擦些水、乳液,可以適當敷保濕面膜。

3、潤膚乳液是具有營養(yǎng)效果的護膚佳品。

4、化妝時粉底宜選用較淡的乳液型,避免選用水溶液型。

5、每天睡覺前,應(yīng)做面部清潔和按摩。

6、防曬,孕婦要特別注意防曬!懷孕期間肌膚黑色素本來就比較活躍,準媽咪的肌膚又對光特別敏感,因此無論是居家,還是外出都一定要防曬。選擇防曬產(chǎn)品時應(yīng)選擇純物理防曬產(chǎn)品,比如含有二氧化鈦或氧化鋅成分的防曬產(chǎn)品。這類產(chǎn)品通常不會造成皮膚過敏,安全性高,效果也好。防曬值不宜過高,一般選擇spf15就好,比較不會有油膩感。

溫馨提醒:孕期一定要注意,有些化妝品對寶寶的發(fā)育有極大的危害,一定要慎用!,選擇化妝品一定要選擇有口碑的品牌,可藥監(jiān)局網(wǎng)查詢是否備案。

孕婦忌用的化妝品

1、染發(fā)劑:可引起細胞染色體的畸變,從而可誘發(fā)皮膚癌、乳腺癌和胎兒畸形。染發(fā)劑的某些成分還可能使皮膚產(chǎn)生過敏反應(yīng)。

2、冷燙精:化學冷燙精還會影響孕婦體內(nèi)胎兒的正常生長發(fā)育,少數(shù)婦女還會對其產(chǎn)生過敏反應(yīng)。

3、唇膏:口紅是由多種油脂、蠟質(zhì)染料和香料等成分組成的。其中汕脂通常采用羊毛脂,是一種從洗羊毛液中回收和提煉而成的透明的膏體。羊毛脂既能吸附空氣中各種對人體有害垢重金屬微量元素,又能吸附能進入胎兒體內(nèi)的大腸桿菌等微生物。隨著唾液進入人體內(nèi),使孕婦腹中的胎兒受害。

4、香水:孕婦不宜使用香水!因為部分香水中會含有香精的成分,有可能導致孕婦流產(chǎn)。因此,請準媽咪們在懷孕過程中先把梳妝臺上的香水都收起來,留待產(chǎn)后再使用吧。

5、洗滌劑:一些含有灑精硫酸的物質(zhì)(存在于洗滌劑中),通過皮膚吸入人體,達到一定的濃度時就導致受精卵的死亡,使妊娠中止。

6、桑拿和電流:萬萬碰不得的。因為電流會流遍全身,可能對胎兒造成傷害;因為超過53℃的高溫會增加孕婦懷孕(達3個月)小產(chǎn)的機會。

7、某些化學成分:孕期禁用含有維他命K、維他命A酸及其它維生素A衍生物的化妝品。

就孕期而言,前3個月是不能做香薰的,而過了3個月以后選擇香薰精油也是有講究的,比如檸檬、柑橘等不能在懷孕12個星期前使用,玫瑰、茉莉卻則不能在懷孕16個星期前使用。

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