很多女性其實都不了解什么叫做多囊卵巢綜合征，那么知秀網(wǎng)小編帶你一起來了解一下，如果女性患了多囊卵巢綜合征，怎樣做才能懷孕？

多囊卵巢綜合征（PCOS）是生育年齡婦女常見的一種復(fù)雜的內(nèi)分泌及代謝異常所致的疾病，以慢性無排卵（排卵功能紊亂或喪失）和高雄激素血癥（婦女體內(nèi)男性激素產(chǎn)生過剩）為特征，主要臨床表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)律、不孕、多毛和/或痤瘡，是最常見的女性內(nèi)分泌疾病。

而對于很多育齡患者來說，得了多囊卵巢綜合征要做到如何懷孕也成為了家庭生活中面臨的一大難題。那么，多囊患者應(yīng)該怎樣懷孕，懷孕后又怎樣保養(yǎng)呢？

多囊是怎么樣影響懷孕？

正常卵巢要排卵時，會有一群卵泡（大約10個）慢慢成熟，最好的那個卵泡排出卵子。多囊卵巢綜合征則會有許多小小的卵泡但不會成熟，最后也沒有卵子排出，黃體素不夠讓子宮內(nèi)膜增厚，小卵泡反而會分泌出雄性激素，因此變成一種惡性循環(huán)。

正因為多囊患者排卵功能紊亂異常，表現(xiàn)為無排卵或稀發(fā)排卵；約70%伴有月經(jīng)紊亂，主要的臨床表現(xiàn)形式為閉經(jīng)、月經(jīng)稀發(fā)和功血，較嚴重者，可能三個月至半年都沒有經(jīng)期，這時子宮缺少荷爾蒙的刺激，可能會有萎縮的現(xiàn)象。卵子排得少又不固定，加上子宮的環(huán)境不佳，因此，多囊卵巢綜合征也是不易懷孕的原因之一。

多囊患者想懷孕可以怎么做？

及早備孕

如果已經(jīng)患有多囊卵巢綜合征的準媽媽們，那么應(yīng)該早一點開始備孕，這樣才更加有效果。在一般狀況下，準媽媽的最佳備孕時間在23—28歲之間，而患多囊卵巢綜合征的準媽媽們最好在23—26歲之間，這樣才更加能夠懷孕。

注意生活方式

多囊卵巢綜合征女性最常見臨床表現(xiàn)是肥胖，多伴有無排卵性不孕，因此多囊肥胖患者尋求妊娠的首要方法就是降低體重。通過“減重” 不僅可以調(diào)整內(nèi)分泌，改善生殖情況，增加受孕幾率，還可以減少肥胖患者妊娠后的不良結(jié)局，對糖尿病和心血管疾病也具有明顯的改善作用。調(diào)整生活方式應(yīng)優(yōu)于誘到排卵。

減肥

“減重”是第一步，有效措施是多方面的，包括行為忠告、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，限制熱量攝取、加強體育鍛煉、藥物治療及肥胖癥的手術(shù)治療等。研究人員認為在臨床上，減少體質(zhì)量的5%就可能具有一定意義。

心理調(diào)節(jié)

在積極治療的情況下一定不能有負面情緒，要用樂觀的心情面對生活。積極治療可以有效緩解病情，但是也要通過好心情來輔助，心情愉快是幫助多囊卵巢綜合征的的女性從備孕媽媽成為準媽媽的關(guān)鍵因素。

促排治療

生育期的多囊女性最主要的癥狀是月經(jīng)不調(diào)，無排卵，不孕。因此，通過各種治療措施，治療不孕是主要目的。在調(diào)整內(nèi)分泌的前提下，可以考慮進行促排卵治療。

輔助生殖技術(shù)

若患者通過調(diào)整生活方式、促排卵失敗后，可以考慮進行試管嬰兒治療。當患者既患有多囊，又有試管嬰兒指征時應(yīng)將輔助生殖技術(shù)作為一種積極的選擇。

多囊患者懷孕后要注意什么？

定期檢查

產(chǎn)檢對任何孕期女性都很重要，多囊準媽媽也不例外。懷孕后，要通過定期復(fù)查監(jiān)測血HCG、孕酮，以及胎兒的B超情況，如果發(fā)現(xiàn)異常就應(yīng)及時采取措施。

適當滋補

孕期的營養(yǎng)補充非常重要，一旦營養(yǎng)不良就會影響胎兒的發(fā)育，但也要注意營養(yǎng)均衡，不能盲目進補。多囊準媽媽在懷孕之后發(fā)生妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓等的幾率比一般媽媽要更高一些，因此要注意控制孕期體重。如果過度補充營養(yǎng)，就可能導(dǎo)致自身肥胖超重，胎兒生長過度，發(fā)生巨大兒，分娩困難。此外，還可能留下高血壓、糖尿病、高血脂等后遺癥。

控制情緒

良好的情緒對胎兒發(fā)育是很有幫助的，相反，如果過于擔(dān)心自身疾病對寶寶的影響，就難免會緊張、焦慮、抑郁甚至對外界產(chǎn)生恐懼感。因此，多囊準媽媽要學(xué)會管理的自己的情緒，也可適當進行戶外運動（最好是以散步的形式進行），保持平穩(wěn)而積極的心態(tài)。

謹慎保胎

多囊患者懷孕后在孕前期普遍需要補充黃體酮治療。但補充黃體酮治療一定要基于檢查需要的情況下，切忌私自盲目用藥。如果沒有專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)，自行使用這種藥物，就可能使胎兒出現(xiàn)異常，出現(xiàn)女胎男性化、男胎生殖器官畸形等嚴重問題。