子宮異常出血是怎么回事?子宮異常出血不好懷孕,平時該如何做?日常生活中該如何預(yù)防此病呢?
阻礙受孕的因素有很多,像多囊卵巢、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、輸卵管堵塞等,這些都是比較常見的,還有很多可能你并沒有考慮到的問題也影響著受孕問題,而這些不常見的問題也許就是導(dǎo)致你長久不孕的根本原因,譬如功能性子宮出血。
如果女性患有功能性子宮出血,通常表現(xiàn)為不規(guī)則的子宮出血,月經(jīng)周期紊亂,出血時間延長,經(jīng)血量多,甚至大量出血或淋漓不止。
日常生活中該如何預(yù)防此病呢?
1、生活方面:生活有規(guī)律,不過度勞累也不熬夜,適當(dāng)?shù)陌才派睢?/p>
2、飲食方面:膳食調(diào)節(jié),注意蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的吸收,飲食不能缺少蔬菜水果,以及肉類等。改善機體代謝,增強體質(zhì)。
3、心理方面:不要壓力、不要緊張、不要負能量,調(diào)節(jié)情緒,保持心情舒暢,放開胸懷,不要斤斤計較小心眼,傷害的不是別人是自己。
4、私處衛(wèi)生:注意經(jīng)期衛(wèi)生,勤換內(nèi)褲(手洗),注意清洗工作。
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