咖啡是很多加班人士的最愛，也有人認(rèn)為喝咖啡是一種浪漫的情調(diào)，但是女性長期喝咖啡，是給不孕、畸形胎創(chuàng)造機(jī)會(huì)？

咖啡，可以是多種飲品當(dāng)中其中一種；可以是一種舒適、浪漫的氣氛；也可以是等人時(shí)、談客戶、逛累了可以休息的好去處；還可以是加班熬夜用來提神的好伴侶……

很多人喜歡喝咖啡，很多公司、家庭都有咖啡機(jī)，人們隨時(shí)可以享受這種香甜。

然而你知道嗎？當(dāng)下很多爭議指向咖啡，長期飲用咖啡會(huì)對(duì)人體造成一定傷害，尤其女性：

女性每天都要喝1杯咖啡會(huì)導(dǎo)致不孕。

有相關(guān)研究調(diào)出104位長期喝咖啡的女性的生育情況，其中有50位懷孕困難。不過后來也有觀點(diǎn)表示，這種實(shí)驗(yàn)和統(tǒng)計(jì)太片面了，范圍太小，還不能蓋棺定論。但不排除不孕跟咖啡因有關(guān)。

愛喝咖啡增加罹患心肌病的風(fēng)險(xiǎn)。

美國波士頓大學(xué)曾針對(duì)858例首次得了心肌梗塞的45~69歲女性，以及858例從沒得過心臟病的同等歲數(shù)的女性進(jìn)行了長達(dá)4年的研究調(diào)查。結(jié)果是每天喝5杯以上咖啡，能提升70%的患病率，喝得越多風(fēng)險(xiǎn)越高。

喝咖啡能提升人體血壓值。

有些女性在懷孕期間會(huì)出現(xiàn)高血壓、全身浮腫、蛋白尿，不及時(shí)控制住空對(duì)大人孩子都不好。每天即使只喝幾小杯咖啡，也會(huì)升高血壓，建議備孕期以及孕期的女性都不要喝咖啡。

每天喝兩杯以上咖啡就離骨質(zhì)疏松不遠(yuǎn)了。

咖啡因能夠與人體的游離鈣相結(jié)合，通過尿液一起排出體外，造成流失。游離鈣少了，就容易骨質(zhì)疏松。美國加利福尼亞大學(xué)曾集合980位年齡在50~98歲之間的女性進(jìn)行研究，發(fā)現(xiàn)每天堅(jiān)持喝咖啡至少兩倍、不加牛奶的女性，不論年齡區(qū)間、身材胖瘦，她們的髖骨、脊椎的骨密度都有降低。

女性酷愛喝咖啡增加畸形胎的幾率。

早在上世紀(jì)80年代初，美國就有做過相關(guān)實(shí)驗(yàn)：給小白鼠吃相當(dāng)于人和12~24杯咖啡量之后，小白鼠生下了畸形后代。自此，美國食品與藥品管理局強(qiáng)烈要求孕婦暫停喝咖啡。

咖啡使人振奮，也能給人焦慮。

少喝一點(diǎn)咖啡能提神兒醒腦，提高人的警覺和靈敏程度，過量了就等同于打了興奮劑，會(huì)造成神經(jīng)過敏。如果孕婦情緒緊張，喝了咖啡會(huì)加重心悸、耳鳴、手心冷汗的癥狀。而備孕期間的女性長時(shí)間喝咖啡，慌亂、焦慮的狀態(tài)也會(huì)影響成功受孕。